大兜兜去旅遊
距離預產期只有14天手腳水腫,之前不會,該怎麼緩解?正常嗎?
正常的。
孕期子宮增大壓迫下腔靜脈,使血液迴流受阻,從而產生水腫的現象,生完寶寶就好了。
如果是全身性的水腫,並同時伴有高血壓,則建議及時就醫。
我那時候也有這種情況。當時是陪我媽媽聊天,在沙發上坐久了,沒有起來活動,腳就腫了一點,過了好幾天才好。
我媽說她當年懷我和我弟弟的時候,手腳腫得路都走不了。
根據我自身的經驗,可以從以下幾個方面緩解:
1、不要長時間保持一個姿勢。我當時就是坐久了水腫的。
2、晚上睡覺的時候,可以把腳下墊幾個抱枕,儘量抬高腳。坐著的時候,把腳擱在小凳子上,也是儘量抬高。不過如果感覺不舒服,就不要堅持。
3、避免吃喊過鹹或者過甜的食物,會加大水腫的情況。
4、有尿及時排,不要憋著。
5、在身體適應的情況下,可以適當的吃利尿的食物,比如冬瓜,喝玉米鬚泡的茶。這些都比較安全。
6、注意休息,不要讓自己太過勞累。
7、睡覺之前用溫熱的水泡泡腳,讓家人幫忙按摩一下,會舒服很多。
總之,不要緊張,孕期水腫是正常的,如果水腫的情況比較嚴重,實在不放心,可以去醫院看看。
以上是我的回答,希望有所幫助,祝好孕。
文字為清心無礙原創,手打不易,抄襲必究。
清心無礙
有些孕媽媽在孕晚期的確會有些手腳水腫,我當時懷我家孩子的時候沒有,但是我朋友懷她家二寶的時候就腫,腫的連鞋都穿不上,她去醫院問過醫生,醫生說正常現象。
孕晚期手腳水腫是正常的,所以孕媽媽不用擔心。平常睡覺的時候,注意把腳太高點水,在腳下放個枕頭,可以幫助緩解一下水腫。還可以讓家人幫忙按摩一下腿,適當的放鬆,也可以緩解。然後就是每天保持適當的散散步,因為是孕晚期,腿部負擔中,所以我們儘量不久站或者久坐,適當的走走歇歇,也能很好的緩解水腫。
最後,孕晚期水腫,是一種生理性的,對身體沒有多大影響,等寶寶出生了,也就會慢慢恢復的。所以我們每天保持好心情,充足的睡眠,適當的散散步,就安心的迎接寶寶到來。
陪讀媽媽談教育
這是正常的現象,多喝溫開水和叫你老公多按摩小腿都有助於緩解水腫。
我懷孕後期也有這種現象出現,後來我老公每天督促我多喝水,多排尿,還會定時幫我按摩小腿,還特意買了一套健身按摩器械回來幫我按,還有每天早上七點就起來陪我散步,每天堅持一萬步,下午四點就陪我做瑜伽。所以我整個生產過程超級順暢和速度。
愛睡覺不咬人的蚊子
正常,生完就好了
古69042012
可以查個尿蛋白,檢查沒什麼問題也沒事,有些人會腫有些人不腫