1、脚底360度拉球练习
2、跨球变向练习
3、扣球、拨球练习
4、停球变向练习
5、360度护球练习
6、拉、拨球衔接练习
7、向前脚底拉球、停球练习
8、反向拉球练习
9、横向脚底拉球、停球练习
10、脚内侧控球+跨球假动作练习
共勉
任何的技能都不是先天就拥有的。
记着，坚持、努力、不要间断，
运球、控球、球感一定会有所提升。
08.06 场下球感练习（多图GIF）
足球技巧與實戰
1、脚底360度拉球练习
2、跨球变向练习
3、扣球、拨球练习
4、停球变向练习
5、360度护球练习
6、拉、拨球衔接练习
7、向前脚底拉球、停球练习
8、反向拉球练习
9、横向脚底拉球、停球练习
10、脚内侧控球+跨球假动作练习
共勉
任何的技能都不是先天就拥有的。
记着，坚持、努力、不要间断，
运球、控球、球感一定会有所提升。