在鬼滅之刃的故事中，構成人類一方戰鬥系的的基礎就是呼吸法，鬼殺隊除玄彌之外的所有成員都是依賴呼吸法的力量，與身體機能完全超越人類的鬼進行生死搏鬥。而在呼吸法的基礎上，還有更多延伸的戰鬥技巧，炭治郎等主角隨著成長漸漸領悟更多的技巧並用於實戰當中，那麼接下來我們就來分析一下鬼滅之刃的人類方的戰鬥系統。
呼吸法的基礎是“全集中呼吸”，其原理（在鬼滅之刃故事中，現實中請勿代入）是通過擴張肺部使氧氣進入血液中，最大限度地刺激肌肉和骨頭，從而達到提升肉體強度的目的。熟悉jojo系列的朋友對於呼吸的原理應該並不陌生，因為在JOJO前兩部中，主要戰鬥手段波紋氣功的原理幾乎與全集中呼吸一模一樣，這無疑是鬼滅之刃對JOJO的一次致敬。
在全集中呼吸的加持下，人類不僅能夠擁有匹敵鬼的身體強度，更是可以通過提高控制呼吸的精度，以遍佈全身的神經精準的控制血液的流動，進而對身體進行止血治療。鬼殺隊劍士以全集中呼吸為基礎，配合以劍技就形成了我們所看到的各大類型呼吸法。對於各大流派的呼吸法在此不多贅述，接下來我們要說的是全集中呼吸法的進階——全集中呼吸·常中。
全集中呼吸雖然能夠大幅提升身體素質，但由於在使用的過程中血液加速流動並且心跳過速，因此長期維持是一件非常吃力的事，但只有長期保證全集中呼吸，才能讓自身的實力產生質變，而這種長期維持全集中呼吸的進階狀態就是“常中”。在常中狀態下，不僅身體素質會維持在較高的強度之上，基礎體能也會因此而提升，這有些類似龍珠沙魯篇中的超級賽亞人全功率模式，或許是鬼滅之刃對於前輩漫畫作品的又一次致敬。
據炎柱所說，常中是成為柱的第一步。如果說全集中呼吸是成為鬼殺隊劍士的基礎，那常中就是成為柱的基礎，只有學會了常中才能在劍技上得到進一步的提升，而在常中之上還有更高的戰鬥狀態，那就是斑紋，從故事中對斑紋的設定來看，它與呼吸法的關係非常密切，很可能是身體強度提升到頂峰後出現的特徵，因為開紋劍士的狀態是體溫升高心跳過速，這與全集中呼吸狀態的表現一致，只是程度更劇烈了一些。
斑紋是人類身體素質提升到極致的表現，但這種提升是犧牲壽命作為代價換來的，開了斑紋的人幾乎都活不過25歲，因此鰻魚飯懷疑，全集中呼吸本身就是以生命為代價換取力量的手段，常中狀態對身體的負擔則開始加劇，而到了斑紋就已經肉眼可見的血條燃燒了。不過對於斑紋與呼吸的關係還有一點尚不能解釋，那就是為什麼斑紋具有“傳染性”，從呼吸法的角度來講，這斑紋能夠“傳染”實在有些說不通。
在斑紋之後，故事中又出現一個叫做“反覆動作”的技巧，是一種以預設動作（如唸經、回憶）來提升集中力，進而維持住當前狀態的能力。不同於呼吸的是，反覆動作相對比較好學，就連無法掌握呼吸法的玄彌也能使用。巖柱似乎就是通過“反覆動作”這一技巧，點燃怒火提升體溫和心率以達到開紋，而炭治郎則通過這一方法維持住斑紋狀態。
除了呼吸和反覆動作這些提升身體強度的方法之外，鬼滅之刃中還存在一個完全不同的戰鬥狀態，那就是“無我境界”。如果說斑紋是身體強度的終點，那“無我境界”就是戰鬥技巧的終點，達到無我境界的人自身的氣息會完全消失，彷彿不存在一般，並且能夠進入“通透世界”，在這裡外界的動作都非常緩慢，能夠看得一清二楚。無我境界作為武技至高領域，不僅是人類劍士的終點，同時也是鬼所追求的終點，但目前為止能夠確認達到此境界的也只有巖柱、炭治郎以及炭爹，上弦之一黑死牟的透視究竟是眼睛的能力還是無我境界實在很難說清。
以上就是鬼滅之刃作品中的戰鬥系統分析了，儘管存在炭治郎升級過快的評價，但作為讀者我們還是能夠看到他學習全集中呼吸、常中並開紋，以反覆動作維持斑紋並在戰鬥中領悟無我境界的過程，就算升級很快，也至少是一步一步走來的，對於這樣的主角光環鰻魚飯還是蠻接受的。