中脘穴是胃之募穴,又是臟腑之會,胃腸道疼多在中脘穴上有反應。正常的按壓反應是按上去腹肌有一定彈性抵抗,沒有明顯壓痛。按上去虛軟無力,接著覺得舒適,喜歡用熱的東西捂著,屬於虛證。如果按著就像按到棉花套裡一樣,屬於極虛證。按上去覺得疼痛難忍,屬於實證。
如何用中脘穴調理肝氣犯胃呢? 1、分推兩脅;2、掌揉上腹;3、指推中脘。具體如下: 肝居脅下,其經脈佈於兩脅。膽附於肝,其脈循於脅,故脅痛之病主要由肝、膽兩個臟器引發。肝主疏瀉,其性喜條達。當人們情志失調,肝氣不舒,就會出現兩脅疼痛。通過分推兩脅,可以疏肝理氣,行氣解鬱。