普京的前妻柳德米拉,在學生時代是學校的
柳德米拉的美貌從她幾張年輕時的照片就可以看出來。纖細的腰身,精緻的五官。
但是他們去德國呆了4年之後,柳德米拉的樣貌發生了天翻地覆的變化,尤其是體型。
有人說,這一點也不奇怪,畢竟去德國那幾年,她正好和普京結婚生孩子。而生孩子是女人會讓女人的身材嚴重走樣。況且俄羅斯女人似乎都是這體質:年輕時貌美如花,上了年紀變大媽。
但這並不是柳德米拉長胖的真正原因。柳德米拉生完兩個女兒不足30歲,正處於好恢復身材的年齡,也不至於變型如此嚴重。
那究竟是什麼原因,讓年輕美貌的柳德米拉,一下子就嚴重發福了呢?
2000年,柳德米拉作為第一夫人接受採訪時,大方地說了實話。
她說,在德國的時候,他和普京週末經常去一個叫做拉德堡的小鎮,吃熱狗,喝啤酒,因為那裡有民主德國最好的釀酒廠。
別人喝酒用杯子,柳德米拉喝酒用桶!
她常常把啤酒倒進一個3升的桶,再放上龍頭,直接用桶喝酒。
完全是豪飲!
她每週都要喝3.8升的啤酒,而上班的地方離家裡只有幾步之遙,那裡又沒有體育設施供鍛鍊,沒法消耗卡路里,所以體重增加了25磅,飆升至165磅,相當於148.5斤。
所以,過量喝啤酒,才是柳德米拉身材走樣的最主要原因。
在德國呆了四年之後,柳德米拉已不再是當年的柳德米拉,而普京仍然是那個緊緻結實的普京。當他們站在一起的時候,就形成了大大的落差。
正所謂,英雄還是那個英雄,而美人早已遲暮。
那麼,問題來了,啤酒真的會讓人長胖嗎?華潤武鋼總醫院內科主任醫生王玲玲說,適量喝啤酒是不會發胖的,但是過量就會長胖,主要原因有三點:
第一、啤酒本身是由啤酒花釀造出來的,在發酵的過程中會產生糖分和澱粉。糖分和澱粉消化不掉,代謝不完全,容易造成脂肪生成,引起發胖。
第二,啤酒的營養成分容易被人體消化,啤酒具有健脾開胃,增進食慾,幫助消化的作用。有些人一邊喝啤酒,一邊進食大魚大肉,當然會引起發胖。
第三,過多的飲食進入胃腸道內,在胃腸道內聚集,這樣胃腸道的收縮功能大大減弱。最終熱量消耗較少,熱量進駐過多,當食入的熱量大於消耗的熱量,這時自然就容易肥胖。因此,少量地飲啤酒不會發胖,而過量的飲啤酒導致人體發胖的。
所以,想要保持好身材,就要吸取普京前妻柳德米拉的教訓,不僅要少喝啤酒,飲酒適量,還要加強體育鍛煉。
畢竟,在這個以瘦為美的時代,好身材才能配得上好眼光, 好眼光才能配得上好生活。