精神时光屋是龙珠中的一个著名的修炼场所。它位于神殿上，正是因为这个房间的缘故，使得很多龙珠战士的实力大大提升。在里面过一年相当于外界中的一天，所以它成为了名副其实的金牌修炼场所。直接的证明就是贝吉塔在超一的情况下无法打败沙鲁第一形态，但在精神时光屋修炼之后就可以打败沙鲁第二形态。又被打败的贝吉塔就再次进入精神时光屋修炼继续提升力量。
悟空进去过一次，为什么第二次没进去？
1、再进去力量会提升，但无法有更大突破
精神时光屋这个地方的条件是相当严苛的，完全封闭的环境，四周空无一物，空气也比外界要稀薄，还有就是里面重力是地球重力的10倍，对身体的消耗非常大。在里面修炼其实是一件非常艰辛的事情。会给身体增加负担，徒增对身体的伤害，再进去修炼会提升，但不会提升多少，无法有更大突破，但是对自己身体的伤害也很大。
2、靠时光屋的修炼是无法更大突破，自己还是无法战胜沙鲁
悟空已经进去过一次，出来之后他见过完全体形态的沙鲁，和沙鲁有过短暂的交手，他对沙鲁的实力是有一定了解的，预估自己的实力还是不如沙鲁。悟空此时预见到靠时光屋的修炼是无法突破自己极限的，明显例子就是特兰克斯那种肌肉膨胀能量提高，但战斗效率反而降低的情况。
3、悟空判读悟饭的超二实力足够打败沙鲁
在时光屋中智者身份的悟空，发现了悟饭的巨大潜能，悟饭的隐藏实力是要高于沙鲁全形的，他意识到也许悟饭是比沙鲁更恐怖的存在。悟饭展现过超二状态，他相信悟饭的实力，这一战需要靠悟饭。
但是悟饭的力量需要引导，也就是愤怒，悟饭挨揍的时候悟空始终没有出手。后证明悟饭爆发超二后，确实可以打完全体沙鲁，闪电沙鲁只是是预料之外。
所以，悟空第二次没进入时光屋。