解讀《陳氏太極拳圖說》
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太極拳名家 康偉 本刊記者 龔建新
龔建新:康老師,在《陳氏太極拳圖說》這本書中,一開篇就是兩個圖——無極圖和太極圖。這是什麼意思?讓人不得其解,很多人都忽略過去了。尤其是那個無極圖,一個圓圈,空空蕩蕩的,什麼都沒有,更讓人費解。
康偉:其實,不僅僅是陳鑫這本書開篇就是無極圖、太極圖,王宗嶽的《太極拳論》第一句話也是“太極者,無極而生”——也有無極和太極。但我們深究一下,這個“無極”到底是什麼意思呢?
龔建新:關於無極這個概念,我查過資料,百度上是這樣解釋的:“無極”出自《
康偉:看了這段解釋,你能明白無極是什麼嗎?
龔建新:似乎有點明白,似乎又都不明白。比較拗口,比較模糊。
康偉:現在我們對自己的傳統文化概念大多都是這樣模模糊糊,似是而非的解釋,這是通病,如果我們都不能清晰的知曉我們前人說的“無極”這個概念的準確含義,又何談“學以致用”呢?
龔建新:太極拳的老前輩們也講無極,要求站無極樁,他們說:“你站在那裡,全身放鬆,心要靜下去,腦子什麼都別想,身上哪裡都別動”,這樣就是無極樁了,您認為對嗎?
龔建新:老子的《道德經》首先闡述了“無”和“有”的概念:“無,名天地之始也;有,名萬物之母也。”王弼解釋“無”時說,無就是“太初以上,一物皆無”,又說無極是“天地未生前之景象也”。可是,我就想不明白了,地球已經生成45億年了,沒生天地之前與我們現在練習太極拳有什麼關係呢?如果我們現代人練習太極拳還要想到幾十億年以前的事兒,那不是故弄玄虛嗎?
康偉:是啊!所以很多人一提無極、太極,就認為這些胡謅八扯的概念和練拳根本沒關係,只要苦練就可以了。但很多人苦練了一輩子,太極的東西一點都沒有,除了活動筋骨之外,其實根本不知道在幹什麼。