篮球"1-3-1"进攻阵形位的解读(五)之外中锋进攻策略

1.如何发挥外中锋威力?(以黄8号中锋个人进攻为例)

示例1:黄5号通过转移球调动红4号、红5号防守,让他们失去夹击或围剿黄8的位置,为黄8号获球创造机会。

示例2:红4号在防守时失去位置黄8号转身投篮。

示例3. 红5号在防守时失去位置,黄 8号背对篮站位,要求时顺势内压挤进限制区靠住红6号做左右真假转身突破强打篮下。