積極的心態是人人可以通過修煉得到的，無論你現在的處境，氣質與智力怎樣。
事實上，每個人都能通過修煉，學會發展積極的心態。
但是，怎樣培養和修煉積極的心態呢?
我們可以通過以下幾個方面做起。
1行為舉止像你希望成為的人
2滿懷必勝丶積極的想法
3用美好的感覺丶信心與目標去影響別人
4使你遇到的每一個人都感到自己的重要
5凡事心存感激
6學會稱讚別人
7學會微笑
8到處尋找最佳的新觀念
9放棄對雞毛蒜皮小事的爭執
10培養一種奉獻精神
11永遠也不要消極地認為有什麼事是不可能的
12培養樂觀的精神
13經常使用自我提示語