8V4
规则：
首先，一个队人数应该超过另一个队，所以使用 8v4 或 7v5。传球必须穿过大门由本方另一 名球员接住才算得分。接到球后，球员可以立即传给队友，也可以转身带球离开，这取决于 防守队员的位置。 如果防守队员获得球权，它就可以试图传球通过球门得分。 每三分钟换一次防守队员，8 人组中得分最高的球员获胜。
目标：
鼓励移动和球员观察空档的能力，并准确利用空挡。这个比赛还结合训练了准确的长传球和 短传球。关键技能：
传球和移动，传球的重量和准确性，跑动的时间和角度，一脚出球和防守队员的意识。
设置：
场地：直径 30 米的圆形，4 个小球门，一米宽（标志桶）
球员：12 名球员
器材：标志桶，球。
口令：拉开，传球。
进阶：
●把队伍人数设置一样，看哪支队伍在五分钟内得分最多
●如果玩家能快速通过二过一传过球门，可以额外加分，也可以减少球门增加难度。
人数相同的设置
2过1穿越球门可以额外获得得分