学过拳击的人都知道，拳击其实是比较综合性的运动，顶级拳手首先需要有举重运动员般的力量、长跑运动员的耐力、短跑运动员的爆发力，哈佛大学生的智力，军人的意志力，射击运动员的心理素质，可以说需要的素质是全方面的，我们的武术散打首先要求的是爆发力，柔韧性、要求拳腿技法的组合攻击，常以腿见长，武术拳谚有云“手是两扇门、全凭腿打人”。
我有两名常年训练拳击的运动员，经过短期的散打集训，转战散打、自由搏击等商业比赛后，成绩依然非常好，从他们的比赛视频中我发现拳击运动员的拳法在散打系列格斗比赛中任然占有很大优势，第一，拳击拳法相比散打的拳法较为细腻，在比赛对抗中经常能够击中对手甚至将对手直接击倒，相比散打拳法，拳击拳法明显占有优势。第二，拳击对头部防护技术要求较高，抗击打能力较好，不容易被对手击倒。第三，拳击运动员灵活的步伐和闪躲也是散打运动员需要借鉴的。
当然武术散打源于武术套路运动，门派套路很多、攻击招法也非常繁多，讲究踢打摔结合，拳腿结合、再加上糅合了摔跤技术，个人认为优秀散打运动员首先必须是一个优秀拳击运动员，因为腿法然重要，拳法才是魂魄，拳击拳法的精细程度只有从事过拳击运动的人才知道，拳击被称为勇敢者的运动是有道理的。李小龙当年在学校期间就是香港拳击校际比赛的冠军，连李小龙也非常赞赏拳击的实用性。
宗师霍元甲早年创立“精武门”就提出了“摒弃门户之见，博采众家之长”的“精武精神”。可见武术散打还是要追寻格斗的根本，就是取其精华弃其糟粕 。