今天分享一道最适合秋天喝的山药排骨汤,健脾养胃,营养价值高,而且特别简单,喜欢喝汤的朋友们赶紧做起来吧
山药排骨汤的用料
山药1根
排骨500克
盐1勺
姜2片
葱2根
料酒1勺
胡萝卜1根
玉米1根
枸杞12粒
红枣8颗
山药排骨汤的做法
步骤1
排骨冷水下锅,放葱姜,料酒
步骤2
煮出血沫捞出
步骤3
把排骨,玉米,胡萝卜,红枣和姜片放入锅中
步骤4
加开水没过食材,小火煲30分钟
步骤5
再放入山药炖15分钟,然后放盐
步骤6
撒葱花和枸杞出锅,肉质软烂,汤汁鲜美
今天分享一道最适合秋天喝的山药排骨汤,健脾养胃,营养价值高,而且特别简单,喜欢喝汤的朋友们赶紧做起来吧
山药1根
排骨500克
盐1勺
姜2片
葱2根
料酒1勺
胡萝卜1根
玉米1根
枸杞12粒
红枣8颗
步骤1
排骨冷水下锅,放葱姜,料酒
步骤2
煮出血沫捞出
步骤3
把排骨,玉米,胡萝卜,红枣和姜片放入锅中
步骤4
加开水没过食材,小火煲30分钟
步骤5
再放入山药炖15分钟,然后放盐
步骤6
撒葱花和枸杞出锅,肉质软烂,汤汁鲜美