睡前做到这一点,你想要的,都会奔你而来!

不知道大家有没有睡前听书的习惯,我之前是没有的,可是你知道吗?就有这么自律性较强的一类人,每天利用睡前的半小时,坚持给自己充电,使得他们越来越优秀,人生境界也越来越高,这使人羡慕。

当然也有着大部分的“平庸之辈”,也包括我在内哈,每天忙忙碌碌,一转眼一天就过去了,到了临睡前,总觉得少点什么,总想再腾出时间刷刷微信朋友圈、微博或者补一集电视剧什么的,仿佛只有这样一天才算圆满,这是你对待睡前的放松方式吗?

在一次和姐姐短短相处的几天里,她发现我睡前不是看电视就是刷抖音或者玩游戏,她说:“推荐你个读书公众号,我每天睡前坚持读的,无论多晚。”令我难忘的不只是这件事本身是积极向上的,更令我震撼的是这份意志力,生活在如此快节奏的信息时代,这份自律性是难能可贵的,这句“无论多晚”直击我的灵魂深处,至今记忆犹新,姐姐说:每天只需要十几分钟的时间读上一章节,或者可以选择听书,不知不觉便已读了几十本了,成长是潜移默化的,只要肯坚持,只要愿意改变,任何时候都不晚。

可怕的是比自己优秀的人,还比自己更加努力,是啊,是时候改掉陋习了,姐姐之所以各方面都很成功,和她优良的习惯息息相关,我总相信,和优秀的人总能学到很多,于是我开始了我的睡前阅读,坚持打卡充电,并不是急功近利,而是自我约束的一种体现,因为我崇拜那些能够持之以恒的人,也渴望成为其中的一员,尽管刚开始很不习惯,但坚持下来,每天对人生都有新的感悟和认识,时间久了,我忽然发现,

那些你看电视剧、刷抖音和微博带来的满足感远不及读书来的有意义,让大量无效信息占用时间,是对自己生命最大的浪费。

读书带来的充实感和幸福感是有温度,有力量的。即使没有真的面朝大海,也同样能感受春暖花开,每天无论有什么烦恼,当沉浸书里,也都随着文字烟消云散了,当读到很多人物传记的时候,他们之所以成功,被世人广为传颂,必然是受过他人不能承受的伤痛,又绝地反击,成就了自己的一生,那么自己生活当中再多的坎坷,也便觉得不算什么了。

坚持读书不仅充实了空洞的心灵,也给足了自己安全感,因为自我认知慢慢发生变化,情感情绪也不再凌乱,格局见识日益增长,我能清楚的感受到,在修炼自我的道路上不断前进着的满足感,使未知的灵魂有所慰藉的幸福感,能笑看云卷云舒的惬意感,在小小的身体里被无限放大,一切烦恼都显得云淡风轻了。

古人说:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。在我看来书中自有豁达的人生,和物质无关的澄澈灵魂,是多少功名利禄、金钱美女都给不了的。