為了宣傳骨質疏鬆症的防治知識，提高讀者的防範意識， 9月8日下午，鹽城市圖書館“黃海講壇”特邀鹽城市第一人民醫院營養科主任醫師、註冊營養師趙桐為讀者作《骨質疏鬆的預防與營養治療》專題講座。
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講座中，趙主任以通俗易懂的語言，生動詳實的例子，由淺入深的方式，向讀者講述了什麼是骨質疏鬆症、骨質疏鬆症的危害以及如何預防骨質疏鬆症等知識，告訴讀者除了要注意合理健康的飲食搭配，多食用奶類、豆類、蝦皮等含鈣豐富的食物，還需要進行適量的戶外運動，多曬太陽，二者缺一不可。趙主任希望讀者能夠通過科學合理的膳食，補充適量的鈣質及維生素D，重視日常保健，遠離骨質疏鬆症。最後，趙主任提醒讀者，發現身體有問題要及時到正規醫院進行檢查治療，不要拖延。
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通過此次講座，使讀者對骨質疏鬆症有了更深的瞭解，知道了科學補鈣的重要性及日常的生活誤區。提高了讀者對骨質疏鬆的防範的意識，並倡導讀者樹立健康的生活觀念。
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