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今舍浮生一日到博研課堂,靜聽台灣禪者林谷芳談「生命的擴張」,有所悟。現代人忙碌,靜不下心,總以自己的地位炫耀,又擔心自己奮鬥獲得的丟失。身心疲憊。試圖禪修破身心雙困。竊以爲,禪修固然可「健身」,但更大的意義在於修心。林先生說得對,它不是用來補什麼的。我所悟更多的是減去一些。
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