【吃棒骨別吸骨髓】很多人喜歡把長長的棒骨敲碎，用一根吸管吸食其中的骨髓。奉勸大家，為了健康還是別吸了[憨笑]。因為成年動物的長骨中所含的骨髓為黃骨髓，主要成分是脂肪，而且是飽和脂肪，含量可達到90%以上，對於預防肥胖、高血脂、心腦血管疾病都不利喲！

別吸 中所含 黃骨髓 90% 長骨 吸管 憨笑