防守太差怎么办?

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运球很娴熟,为什么永远过不了人

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90秒视频,让你成为一名防守悍将

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一招:150秒视频,教会你运球突破过人

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一招|保罗如何晃飞库兹马

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揭秘:90%人不知道的内线进攻套路

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别让薄弱的基本功,限制了你的过人想象力

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专业运球训练,帮助球员事半功倍

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三招教你碾压对方内线

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最快的运球过人动作|探步变向

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方法不对,投篮训练等于浪费时间|“3A”分析法

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最适合初学者的入门投篮训练

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如何提高比赛中的投篮命中率

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教你正确的运球方式,轻松晃过防守球员

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欧文曾用这招晃倒了对手|Crossover step back

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最奏效的单打技巧|尼克杨招牌动作

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保罗、库里、杜兰特三种不同的运球急停跳投

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巧用低手上篮动作,新秀也能砍下41分

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科比招牌动作:虚晃转身跳投技术

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沃尔招牌动作:节奏变向过人技巧

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面对不同的防守情况,应该怎样上篮?

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最快的运球过人动作|IN AND OUT

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克劳福德花式上篮动作|Shake and Bake

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初学者运球变向最大的误区

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皮尔斯招牌过人动作|晃肩过人

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