如何养好肾? 九招中中医养肾三字经推荐给你~

养肾 三字经 中医


03.31 粥有养生的功能,日常生活中大家也经常喝粥,几款粥做法

养生


12个经典养生时间密码,养生需要找对时间!

养生


03.31 9款简单易学的暧宫汤,效果惊人!早晨起来做一碗暖暖的给它喝!

一碗 惊人 早晨 效果 简单 起来


饮食中的学问:九宜九不宜,一定要记好哦~

不宜 饮食 一定


喝姜茶8个神奇好处,喝白开水没味?生姜多种维生素,8大益处~

生姜


10个不同学科的医学专家,给你的30句健康忠告,简单易行!

医学专家 忠告 学科 健康 不同


03.30 水果是最佳保养剂可惜很多人不懂吃,水果吃对了,健康翻倍戳图看

水果


二十种杂粮大揭秘,受用一生!杂粮才是真正的香饽饽!

揭秘 受用 一生 真正


作为一个聪明的孕妈,在这段特殊的日子里,对食物的选择苛刻一点

聪明 食物 日子 特殊 选择 一点 作为


03.30 【春季润肺,16个绝佳食谱】春天到了,气候干燥,容易上火,收

你好,立春


03.30 红豆有美容补血和减肥祛湿的功效,但是很难煮烂,下面有几个窍门

红豆 减肥 美容


常按这5大穴位抗衰老!!!好女人是保养出来的! ​

穴位


24个养生的好习惯 ​​​

养生


03.29 【四季养生粥】喝粥养生好处多,尤其是米油,也就是粥油

养生


炒菜更香的39个小窍门,赶紧收着,下次就这么炒,转~

收着 炒菜 下次 赶紧 这么


女生养生60大妙招,男生们,快为你的另一半记下来吧!

养生


医生的23个健康忠告 ​

健康


全球排名第一的健康饮食方案

方案 第一


有一些痛,千万别苦熬!面对这些“痛”,建议方法,请收好

面对 建议 方法 一些 这些


中医上说的九种体质 及其调养方法

中医


03.29 餐后半小时 做这些事情事半功倍,那么我们该做些什么呢?

半小时 事情 那么 这些 什么 我们


03.28 女生如何根据生理期来养生,第一天到第二十八天,菇凉们收好了!

养生


满足9个标准的人,肾都比较好,带你认识健康肾脏的黄金标准!

黄金


晨起第一杯水,你真的会喝吗?都来看看吧……

真的 第一 来看


只要坚持吃这些,就能由内而外改善你暗黄粗糙的肤质 !

坚持 改善 只要 这些


给你的身体来次大扫除,快来检查打扫你的五脏六腑吧!!!

打扫 检查 身体


【奶茶,尽量少喝!】快来看看为什么?

奶茶


将9种食物加入食谱,增强你的免疫力,总是感冒生病,免疫力的错

感冒 食物 加入 增强 总是


喝下一罐可乐后1小时内身体的反应………喜欢喝碳酸饮料注意了

碳酸饮料


36款快手菜一月不重样,好吃营养不说,关键是比外卖便宜多了~

手菜 重样 一月 好吃 不说 便宜 营养


【蜂蜜水的禁忌,你知道几条?】蜂蜜虽好,禁忌也得知道!

蜂蜜


03.27 最简单长寿法,40个简单易行的的长寿法,改变生活中的小细节!

细节 简单 改变 生活


8个动作保护腰椎,坐久了,会不会觉腰椎酸疼,每天跟着锻炼一下

锻炼 动作 跟着 每天 保护 一下 不会


03.27 跟水肿说拜拜,水肿是因为身体排水不畅,下面推荐9种食材,快看

排水 下面 是因为 身体 推荐


03.27 吃米的学问,认清8种不同功效的米,你知道每种米的功效吗?

学问 不同 知道


你知道吗?如果你突然爱上某种食物,可能是你的身体在报警!

食物 身体 突然 知道 如果 可能


03.26 身体信号告诉你缺什么维生素 ​

身体 告诉


你真的会喝柠檬水吗?越来越多人喜欢泡柠檬水喝,也是有诀窍的哦

喜欢 越来越 真的


27款女人养生汤:补气、补血、补肾

补肾 养生 女人


减肉得选对时间,据说这是最准确的瘦身时刻表了,分享给大家

减肥


好的睡眠很重要,你知道吗?熬夜久了,“睡眠债”也是要还的!

睡眠


60种果蔬汁做法及功效大全,哪一款是你的最爱? ​

功效 一款 做法


维生素不能随便吃!收好这份科学补充维生素指南~

跳槽那些事儿


8类食物,不宜放进冰箱,很多人以为冰箱可以存放任何食物……

冰箱


03.25 健康的饮食标准,快来看一下

一下 来看


【关于吃水果的8个真相】吃水果总是让人特别幸福

水果


【最适合减肥的十种主食】提起主食,你会想到什么?米饭,面条

减肥 面条


这些健康养生习惯长期坚持下来可以让女性变美​​​

养生


生活里如果长期不注意,这些小恶习会严重损害你的健康

注意 严重 长期 生活 如果 这些


03.24 20种天然皮肤药、美 白药、抗衰老药....长知识了

云南白药


食物界的营养冠军 ​ ​​​

冠军 营养 食物


03.24 【32条教养礼仪】穷养富养,都不如这32条教养,共勉

穷养 富养 礼仪 不如


慢慢训练自己30个小习惯,成就一个棒棒的你,共勉!

训练 成就 习惯 慢慢 自己 一个


03.24 每天9个3分钟教你轻松养生,9个习惯,即可身体强壮远离疾病

养生


医生分享的健康秘诀:坚持做的事和绝不做的事

医生 健康 坚持


03.24 粥有养生的功能,什么人喝什么粥,什么时间喝什么粥也是有讲究的

养生


扩散!人体最重要的8个器官怕什么

重要 什么


03.24 你为了养生做过哪些努力都要做一个精致的猪猪女孩

养生


清晨十分钟,活力一整天,长期坚持对健康大有好处

大有 活力 好处 健康 坚持 长期


煮过水果胜过药,水果熟吃更健康!

水果


【8个饮水误区】每天都喝水,你喝对了吗? ​ ​​​

每天


03.23 关于维生素,你需要了解的基础知识

关于 需要


收好这10个睡眠建议帮你睡个好觉!

睡眠


大脑最爱的食物,大脑是人体非常重要的器官

人体 食物 非常 重要


03.22 1杯热姜水搞定16种小病,转给身边需要的人~ ​

搞定 转给 身边 需要


水果的正确食用时间 ​

水果


超全54种水果的益处,吃了这么多年水果还不知道吧?收了慢慢看

水果


减肥期间有哪些低脂又好吃方便的东西? ​​​​

减肥


肠胃不适先别急着吃药,试试下面的方法吧

试试 不适 下面 方法


九种中医保健养生法,耳常鼓可增强听力,常梳头可养脾

中医


最佳减脂时间表。只要在对的时间,做对的事,就能轻松达到目的

最佳 目的 只要 达到 时间


盘点一生最离不开的十种食物,人只有拥有健康才能更好工作生活

跳槽那些事儿


9款养胃粥,总有一款适合你的胃,营养又好吃! ​

一款 营养 适合


03.21 5种最佳养生粗粮的吃法,日常吃粗粮应该怎么吃?

养生


9种体质,你是哪一种?弄清楚自己的体质,选择适合的养生法

适合 选择 一种 自己


“换血”食物,可以参考一下

一下 可以


健身公认十大果汁:排毒减脂、美白抗衰老、润肺抗病毒

润肺 抗病毒 排毒 果汁 健身 公认 十大


十个中医最爱用的“养生穴” ,简单有效 .

中医


最强水果养生榜,你爱吃的上榜了吗?吃水果不但利口还能对症养生

养生 水果


认真说一组减肥小妙招,贵在坚持! ​​​​

减肥


03.20 认真说一组减肥小妙招,贵在坚持! ​​​​

减肥


这些素菜,比肉类更催胖!难怪你吃那么少还不瘦!

那么 这些


每餐控制在500卡路里的食谱推荐~ ​​​

卡路里 推荐 控制


03.19 14款养生粥,大清早煮一碗香浓的养生粥给自己那简直是再好不过

再好不过 大清早 一碗 简直 自己


03.19 药王孙思邈的养生十三法:梳发明目、搓脚控血压....

孙思邈 养生


你有好好爱自己吗?分享24个养生的好习惯和小窍门!

养生


晚饭决定体重和寿命 不要给内脏太大负担哦 ​ ​​​

体重 负担 不要 决定


03.19 健康食谱分享,我要开始养生了!

修正你的养生误区 全民健康dou起来


03.19 日常生活中有哪些能让皮肤变好的小习惯? ​​​​

皮肤 习惯 中有


欣赏几款漂亮的浴室柜,你喜欢吗

漂亮 喜欢


偏爱这种冷淡色的极简穿搭 ​​​​

这种


儿童房的上床下桌设计,空间的充分利用 ​​​

设计


卫生间洗手台设计参考

设计


9款化妆台设计方案~ ​​

化妆台 设计方案


点缀橙色,优雅风度……

优雅风度 橙色 点缀


工业风,帅气十足……

帅气 十足 工业


简约公寓,有腔调 ​​​

简约 腔调 公寓


新中式典雅素色,渲染内心自然脱俗之境……

中式 渲染 典雅 内心 自然


608m²自然风情别墅,美到窒息…

窒息 别墅 自然


茶室,简单就好……

茶室 简单


简约设计,清新怡人……

设计


大宅,雅致

大宅 雅致


简约黑,经典不过时……

简约 经典 不过


一组可盐可甜的设计,爱了…

设计


干货贴,22个装修环节详解,步骤超详细,码了

装修


中国传统色……

传统 中国


蓝色基调,原木质感,留白处理空间……

基调 蓝色 处理 空间


新中式别墅,趣意高远,意味清雅,百看不厌……

清雅 中式 意味 别墅


新中式窗,隔离了城市的尘嚣…

城市


120平温暖色调的家

色调 温暖


红运年年 ​​​……

红运


几款椅子喜欢收藏

摄影


150平优雅品质

优雅 品质


9款榻榻米,美呆了

榻榻米


现代两居,高级灰现代简约风格,阳台洗衣房和卫生巾设计很好

设计


卫生间干湿分离才用玻璃隔断

玻璃 分离


100平米现代美式风格装修设计,紧凑级小四房

设计


160平简约现代,会呼吸的自然舒适空间 ​ ​​​…

呼吸 现代 空间 自然


简约不简单,清晰的家

简约 清晰 简单


精美榻榻米设计案例参考

设计


插座定位加高度

插座 定位 高度


玄关柜可以不到地,但必须到顶,因为这样好看又实用

不到 必须 因为 这样 可以


小户型榻榻米卧室与书桌的完美设计 ​​​

小户型装修


卧室书桌设计参考

设计


家装这样采购,让你轻松少花一半钱!

采购 一半 这样


清新美式风格三居室 ​​​

风格


厨房收纳细节

收纳 厨房 细节


阳台绿植一组

绿植


舒适的美式风格

美式 舒适 风格


88平现代家居

家居 现代


床头柜,要有品味……

床头柜 品味


工业风,帅气十足

帅气 十足 工业


传承经典的中华古典意蕴,渲染超脱物外的雍容大气风范…

超脱 风范 传承 渲染 古典 中华 经典


中式设计,越简单,越有品……

设计


137平混搭中式

平混 中式


新中式,古朴大方

中式 古朴 大方


新中式,复式住宅,清雅脱俗……

复式 住宅


入户玄关设计一组

设计


中医最爱用的十个“养生穴” 给家人留一份

中医


小户型收纳设计,麻雀虽小 五脏俱全

小户型装修 购房


做一个爱生活的菇凉

生活 一个


飘窗设计 有没有你喜欢的一款

装修


182㎡婚房,每一抹色彩都是生活的童话~

童话 购房


最全的木门安装攻略——施工过程注意事项

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最全的木门安装攻略——安装合页和门

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48款厨房装修设计供你参考,总有你喜欢的一款

装修 家装设计