長期睡眠不足危害大,這些食物對改善失眠有奇效!快收藏

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神經衰弱要早發現,當回事,不要等後果嚴重了再去治

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【中醫養生保健】零成本治失眠——按五個穴位輕鬆搞定

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為什麼夜來風雨聲,睡得特別香?

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經常失眠睡不著?這幾種中醫方法可緩解

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快訊!韓國一艘漁船撞上大橋橋墩,致3死19傷

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你想在兩分鐘內入睡?(美國飛行員訓練法)給晚睡患者的安眠指南

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海內外掀起中醫熱潮,衣冠療法到底是什麼?

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為什麼醫生常勸你多補充維生素C?維C的好處和危害,快收藏起來

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為英雄哀悼,為同胞送行

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血脂越高壽命越短,退休院長:防治高血脂1要吃4要忌,血脂自己降

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從 "失眠" 到 "安眠" 的6種症型各有藥方,失眠的人趁早收藏

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老人“春困”提防幾種病:貧血、糖尿病、抑鬱以及心腦血管病急性發作

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安宮牛黃丸及其優化方劑的療效研究進展

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英雄回家淚流滿面 對家鄉人說……

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「老照片」少女時期的瑪麗蓮·夢露 (1949年)

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吃大量安眠藥,綁架懷孕女友、偷拍未成年,私生飯到底有多噁心?

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海南醫生李娜:申請到疫情最重地區工作

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Weekly丨睡不著、壓力大、試試最新安眠減壓神器

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長期失眠的人這幾種食物要少吃,嚴重影響睡眠

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【健康指引】@所有人 最全中藥煎煮及服用方法,快收藏!

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美國醫生總結:12類食物讓藥效打折

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選在3月8日離世的阮玲玉:我們擁有不完美的權利

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新華視點|到火線去!——兄弟省份對口支援湖北全力戰“疫”

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要習慣任何人的忽冷忽熱,也要看淡任何人的漸行漸遠

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【特約】執著奉獻為人民——記營口蓋州市公安局食藥偵大隊副大隊長 郭廣天

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臉上的快樂,別人看得到,心裡的痛又有誰能感覺到

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我每天都在笑,但過得好不好只有自己知道

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02.01 我每天都在笑,但過得好不好只有自己知道

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堅持運動和不運動的人,差距到底有多大?

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睡前吃什麼容易胖,吃什麼瘦!胖瘦只在一念之間

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自殺的人,都有什麼共性?腦神經科學家:對壓力敏感+衝動型人格=容易自殺

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睡眠不好難長壽!5種安眠食物,多吃些沾床就著,失眠患者福音

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12.10 睡眠不好難長壽!5種安眠食物,多吃些沾床就著,失眠患者福音

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11.28 上春晚爆紅一時,意外摔傷成為智障人,兒女遺棄晚景淒涼

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衛士~分享

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08.06 溫柔微喪句!誰管你情深似海 只會怪你聲嘶力竭擾人安眠!

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8次上春晚,老公出軌患上抑鬱症,花10年走出陰影如今大變樣

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不趁常參久,安眠向舊溪。

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世界睡眠日|失眠危害著你的健康,“失眠專病聯合門診”助你入眠

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4部電影連播:胡狼卡洛斯、巫師鎮、惡童、給弟弟的安眠曲

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經典電影聯播-巫師鎮、惡童、給弟弟的安眠曲、胡狼卡洛斯

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#溫暖冬至# 冬天怎麼吃香蕉更養生?冬天把香蕉煮著吃:香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。寒性體質的人,通常是不建議多吃香蕉的。不過我們把香蕉煮熟之後再吃,則會有很多改變。比如拿香蕉和桂圓一起煮著吃,香蕉裡含有豐富的鉀和鎂,可以很好的鎮定神經,起到安眠的作用。而桂圓能夠起到很

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安眠、降脂、降糖……這20種素食中的「純天然藥」太神奇了

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是藥三分毒,常吃這16種「純天然藥」!治感冒、止疼、補腎、安眠

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09.07 來吧,安眠!你的失眠症其實可以這樣好起來!

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09.05 「健康與生活」常吃這18種“純天然藥”!補腎、安眠、降脂、降糖、止痛……

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05.24 菁英時代陳宏超:中國將有大量企業崛起,未來聚焦五大行業

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05.21 古人人生四大喜事你我都知道,那現今人生四大喜有什麼?

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05.17 當年轟動娛樂圈的京城四少,如今都變成什麼樣子了?

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