月經是女性的“好朋友”，伴隨著你從青春到暮年。但是這個“好朋友”有點調皮，偶爾會使小性子拿你作樂。比如遲到，比如鬧騰，比如拖著不走……哪個都能讓你煩惱半天。
比起遲遲不來，“拖著不走”看似稍微能好一點，但是也好不到哪去。用姨媽巾吧，量太少了，感覺姨媽巾白瞎了；不用吧，沒完全乾淨，還會弄髒內褲。這就有人著急了，不是有護墊嘛，用小護墊啊！
確實，用小護墊來對付拖拖拉拉的月經，是最佳選擇。但是一直用護墊也不好，所以當務之急就是弄清楚，為什麼月經會“不乾淨”。
怎樣算月經不乾淨？
月經不乾淨，說專業點就是經期延長。
一般女性正常月經週期為2到7天，少數為3到5天。如果月經持續時間超過7天，仍舊淋漓不盡，有時只是在小便時才會有少量的經血，點滴即淨，那就屬於月經不乾淨。
為什麼會月經不乾淨？
❒ 婦科疾病
婦科疾病是導致月經一直不乾淨的主要原因 。常見的有子宮內膜炎、盆腔炎症、子宮息肉、子宮頸炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、陰道炎等。
❒ 月經不調
內分泌失調也會引起月經失調，而月經失調的常見症狀之一就有月經一直不乾淨。比如青春期的小女生，可能會因為內分泌不穩定，出現月經不乾淨。
月經不乾淨常與黃體萎縮不全、子宮內膜修復延長有關。黃體功能不全會減少孕激素的分泌，如果出現經期延長、量少、色黑，那麼很有可能是黃體功能不全造成的。
❒ 藥流不全
藥物不全容易導致流血時間延長，這很輕易被女性誤以為是月經不乾淨。
如果有進行過藥流的女性，當出血時間超過2周時，就應及時進行B超檢查，查看藥流是否乾淨，是否需要清宮。
❒ 宮內安放節育器
由於個體差異性，有些女性對環不適應就會產生一些排異反應，例如，月經不乾淨、月經量增多、痛經等。
❒ 全身性疾病
血液病、比如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等都可能會造成月經不乾淨。
綜上，一般情況下，月經一直不乾淨最主要的還是這兩大原因，即婦科疾病和內分泌紊亂。
月經不乾淨怎麼辦？
如果你是青春期小女生，那麼很有可能是由於卵巢功能發育不成熟，內分泌並不平衡穩定，再加上平時所受的壓力導致。一般無須擔心，可自行去諮詢醫生。
如果是成年女性 ，就要考慮婦科病了。要分清具體是哪種病症，對症下藥，早早治好婦科病，"月經不乾淨"自然也會消失。
另外，月經一直不乾淨的女性，在日常生活中也需要注意以下幾個方面：
1、要有比較規律的生活節奏，避免過度勞累。
2、做好情緒調節，避免過度緊張或情緒波動較大。
3、經期要防寒避溼，防止過度節食。注意自己的飲食結構,多食用瘦肉、穀類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，少食生冷的東西。
4、有良好的衛生習慣，注意私處的清潔衛生，內褲勤換洗。
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