最近，不少網友吐槽《奔跑吧》笑點太尬，不過看完最新一期就被“打臉”，全程笑出豬叫聲。
不僅陳赫的綜藝感超強，連嘉賓沙溢也承包了本期一半以上的笑點！
沙溢的出場是這樣的，大家驚嚇過後就開始吐槽他的造型。
因為在道具箱裡藏了太久，沙溢的髮型垮掉了。
褲子的裙邊也瞬間垮掉，陳赫、鄧超都看不下去了！
初來乍到，沙溢剛開始還有點懵，不過當陳赫、鄧超、Angelababy、鄭愷、李晨、鹿晗、王祖藍7位常駐MC轉向另一個道具箱找嘉賓的時候，沙溢立馬喊：“沒有人，就一個嘉賓”，莫名戳中萌點~
此處得給後期小哥加雞腿，節目組和跑男團固定成員後面確實很“珍惜”沙溢這位唯一的嘉賓。
面罩還沒揭開之前沙溢成功用聲音把跑男團的注意力拉了回來，鄧超覺得這聲音有點耳熟，表示“我很久沒有見過這個人”。
還調侃說自己是從魚尾紋看出來面罩背後的人是誰。
嚇得沙溢趕緊捂好面罩。
不過鄧超又補刀：“你再多說兩句，全國人民都知道是誰”，嚇得沙溢都不敢說話了。
不過跑男團的成員雖然愛開玩笑，還是很夠義氣的，眾心捧月般的把沙溢請出道具箱，集結完畢後導演宣佈在8人之中會產生一位新的超級英雄“奔跑俠”。
沙溢脫口而出：“我不就是現成的嗎？”
想要當“奔跑俠”可不是一件容易的事情，那得過五關斬六將，鬥智鬥勇。
第一個環節沙溢和Angelababy一組。
導演組真的是別出心裁，沙溢和Angelababy還沒反應過來，就被水槍撒的一路狂奔，Angelababy喊：“沙溢哥等我一下”。
原本以為撒個嬌沙溢就會像跑男團的兄弟們一樣照顧自己，可沙溢卻好像沒聽到baby的呼喚，一心只有終點。
沙溢搶先撞開道具門，不過在穿拖鞋爬坡的部分卻被baby反超。
沒想到等著優勝者的卻是一個鋪滿羽毛的“陷阱”，baby先掉了下去，沙溢還沒反應過來也跟著躺槍，一臉懵。
拖鞋都被嚇飛到牆上了。
更讓他摸不著頭腦的還在後面，泳池彈椅環節被水澆了N次，感覺20次都不止，水流速度也不是“打醬油”的，完全像瀑布啊！看到後來大家不免心疼沙溢。
網友都說節目組請來的老師有故意整沙溢的感覺，明明知道了給沙溢帶來懲罰的是“我們”這個詞，還是忍不住要說。
不過沙溢的心理抗壓能力是真的好，雖然被水流衝的懷疑人生，但是還是堅持到了最後。
後面的撕名牌環節也是real拼，不過，沙溢大哥，雖然你把王祖藍給撕了，但是撕名牌環節王祖藍每次都是被第一個out的啊。
撕完王祖藍單挑鹿晗，鹿晗這時候已經換了最小號名牌，沙溢自己背上的名牌那麼大，瞬間就被撕掉了。
不過不得不說，沙溢在本期的《奔跑吧》玩遊戲真的很認真，雖然沒有陳赫的綜藝感那麼強，隨便就是一個梗，但也給觀眾製造了很多笑點。
不過這也在情理之中，畢竟，沙溢當年在姚晨、閆妮主演的《武林外傳》裡也承包了無數笑點，現在回想起來也讓人忍不住笑的肚子疼。
白展堂（沙溢飾演）這個角色深入人心，收到觀眾的喜愛，多少人模仿過沙溢在劇中的大招“葵花點穴手”？
5年後沙溢又在尚敬執導，寧財神編劇的電影《武林外傳》中重現了當年的經典，和閆妮、姚晨、喻恩泰等電視劇版原班人馬再聚首。
沙溢最近不僅在演員的老本行上孜孜不倦，也參加了不少的綜藝節目，在參加《奔跑吧》之前，和老婆胡可一起參加過明星夫妻真人秀節目《一路上有你》第二季，同期的固定嘉賓還有張智霖袁詠儀、王嶽倫李湘。
後來也錄製過真人秀節目《我們的挑戰》（了不起的挑戰第二季），節目的六位固定成員是黃曉明、劉燁、沙溢、阮經天、薛之謙、岳雲鵬。
2016年沙溢帶著兒子沙俊伯(安吉)、沙俊良（小魚兒）出鏡，參與了《爸爸去哪兒》第四季的錄製，對孩子們很有耐心，觀眾對他們很有好感，不少人被圈粉。
一直以來沙溢以一個“好丈夫”、“好爸爸”的人設在安穩度日，和賈乃亮、潘粵明等愛折騰的男明星相比可以說是娛樂圈的一股清流了。
也許是為了讓兒子看到一個堅強的自己，其實仔細看看這期《奔跑吧》，沙溢遭的罪也不少，雖然是男子漢，但被冷水持續澆了N次除了請老師口下留情也沒有一句抱怨。
也有網友說沙溢太要強，玩遊戲“太用力”，不過站在一個爸爸的角度也能夠理解，沙溢希望孩子在電視上看到自己爸爸的時候能夠有自豪感，所以才比較拼吧~
沙溢也和我們一樣，處在一個不進則退的環境裡，不管他是不是笑到最後的“奔跑俠”，我們都很感謝他給我們帶來的歡笑以及傳遞的正能量，希望他能夠發展的越來越好！
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