炒雞蛋時候裡面加點它們,剛上桌就被吃光了,鄰居都搶著跟你學!

雞蛋+ 絲瓜 :潤肺補腎美膚,讓你皮膚白嫩有光澤,而且還能排毒哦!

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雞蛋+ 紫菜 :有利於營養素的吸收,雞蛋和香椿的搭配讓人看了忍不住要吃光,並且營養價值更高。

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雞蛋+ 牡蠣 :促進骨骼生長,雞蛋和牡蠣的配合有助於青少年的發育,有孩子的家長要記住。

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圖片來自網絡


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