常敷面膜可以保溼肌膚，平衡水油，是日常最基礎的護膚方式，不過隨著面膜種類越來越多，很多人敷完面膜後會出現不同程度的肌膚問題，過敏、乾燥、甚至紅腫疼痛。有人懷疑是面膜的問題，其實，要根據不同的膚質來選擇面膜，敷對面膜，才能達到護膚效果。
油性皮膚
由於皮脂腺分泌旺盛，角質層較厚，常規的方法敷完面膜，皮膚會感覺有點油膩膩的，並沒有起到控油的效果。對於油性皮膚，敷面膜之前可以放冰箱裡冷藏一下，冰過的面膜對控控油和滋養肌膚的效果更好。
乾性皮膚
乾性的皮膚很薄，防禦力弱，水分含量低，細胞代謝能力也偏弱。所以乾性皮膚有兩點很重要：補水和滋養。補水可以增強皮膚的活性，滋養讓肌膚細膩健康，從而改善膚質。所以建議用保溼滋潤能力強的面膜。
痘痘皮膚
一般是油脂分泌過量引起的，由於皮膚已經產生問題，所以就不要再因為敷面膜給皮膚帶來額外的壓力。敷面膜的時間儘量控制在20分鐘以內，避免過長，像睡眠面膜就不要選擇了；另外還有一些額外添加的面膜也不要使用，以免刺激肌膚。
瑕疵皮膚
瑕疵皮膚表面看沒什麼問題，摸起來會有些粗糙，偶爾有些黑頭、粉刺等問題。這類肌膚毛孔剛被堵塞，肌膚進入紊亂且無法正常代謝的狀況。這個階段，美白補水的面膜就不適合了，而是要定期使用清理肌膚表層的面膜來清理肌膚。同時減少化妝。
敏感皮膚
敏感肌膚通常皮膚很薄，受到一點刺激就可能都會引起過敏狀況。這種膚質可以選擇有修復敏感肌膚功能的面膜，例如中藥草本類的面膜。貼片式的或者偏醫用紗布的都可以，浸潤的藥液會直接作用肌膚，從而改善敏感的肌膚。
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