關懷互聯網搬磚的小夥伴兒,工作再累,也不能餓殘了胃

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當初行sir在傳統行業的時候以為加班就是很兇殘的一件事兒了,後來機緣巧合進了互聯網圈兒,發現這個行業加班不能用“兇殘”兩個字來形容,簡直就是“殘暴”有木有!曾經連續三個月早上準點上班,晚上兩點回家的噩夢現在想起來胃都實在顫抖...沒辦法,項目一上來就是一頓操作猛如虎...誰還記得吃飯的事兒?別被客戶爸爸找麻煩才是第一位的好嗎?

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但是回想起自己已經擰勁兒的胃,實在是覺得不值得,畢竟工作有崖而健康無涯...一旦胃病把自己整掛了,誰來肩負服務客戶的重任?從來都是磨刀不誤砍柴功好不好!我們上進的小青年兒更應該先愛護自己的身體才是,本著造福大眾的精神,行sir今天也獻醜一下,分享一個工作中也能分分鐘愛惜胃的小竅門兒——酸奶拌燕麥!

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行sir強烈建議大家去京東上搜一下自己喜歡的口味兒,這玩意兒不算什麼新鮮貨,一抓一大把。唯一推得提醒的就是分類,畢竟有幹吃的、沖泡的(牛奶啊、開水啊都行,根據口味來)還有煮食的。萬一搞做了品類半天咬不動可不要怪咱沒提醒啊!行sir選的這款其實是沖泡的,但是試了試幹吃沒問題就果斷拿來試用了。

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酸奶嘛,個人比較傾向於原味兒的,如果某個妹子說就喜歡大果粒也沒毛病,畢竟口味兒啥的這種東西都是為肚子服務的,我們做這件事兒的前提是加班的時候外賣沒來,別讓胃在那空轉。

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攪拌均勻,記得一定要攪拌均勻啊,因為酸奶還是非常粘稠的,必須要和食材充分接觸才行~如果一定要講攪拌多久,行sir認為是一分鐘吧!怎麼樣,一分鐘給自己搞定一頓緩衝小加餐,so easy!班雖然要加,但是起碼你要加的動!不是嗎~

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如果你懶得去找,那就用行sir吃的這款,好吃不貴,三個口味~


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