文/依雲
傍晚，女兒在旁邊做作業，我電腦上剛好打開螞蟻私塾裡《暗時間》的文字閱讀板塊，小人兒扭過頭來，說，媽媽，什麼是暗時間啊？是不是黑暗裡的時間？
我想了想，怎麼樣說她才能夠理解呢？
於是，舉了一個例子，就比如每天早上你刷牙洗臉的時候，同時用手機播放知識音頻一樣，充分利用了這段不知不覺度過的時間，這就是利用了自己的暗時間。
女兒說，哦，我懂了，意思就是這期間我不但沒有浪費，甚至還獲得了雙倍的時間。
我點點頭，向她表示讚許。
如此想來，無論是成人還是孩子，想要比他人優秀，除了付出加倍的努力，還要學會利用自己的暗時間，持之以恆的專注下去，看似每天都微不足道，日積月累便會產生龐大的效應。
也就是說，善於利用暗時間的人，無形中會比別人多出很多時間，也就會比我們世俗意義上的年齡活出時間上的倍數來。
就像外國牛人科學家同時也是世界撲克大賽高手一樣，往往我們會說一個人在一個領域做出很大的成就，在其他方面必然就無所成，為什麼有些人可有兼具多種身份，除了自身的智商以及其他商，還有一個因素，便是會用這種顯時間以外的暗時間。
有些人可以短期內堅持，很快便放棄，有些人卻能夠持之以恆，這就是為什麼有些人越發平庸，而有些人卻可以晉級為高手的原因。
那麼，我們要怎麼樣才能利用自己的暗時間呢？
第一、 專注於一個選擇，時間效率才能更高。
興趣遍地都是，專注和持之以恆才是真正稀缺的。
任務切換會消耗內存，浪費時間。人在進入狀態前，需要被激活，就像我們進入某項劇烈運動前要“熱身”一樣，因此，切換任務意味著浪費很多時間。
而全身心的投入思考和行動，可以緩解緊張和焦慮的情緒，能夠迅速進入專注狀態，以及長期保持專注，是高效學習的兩個最重要的習慣。
第二、 設置自己的進度條。
沒有分而治之，你就不知道未來還需要付出多少努力才能到達目的地。就會心生怯意，不能進一步投入時間和資源，結果保守不動，花了時間仍一事無成。
第三、 不要過早退出，這是一切失敗的根源。
越大的困難意味著要投入的資源和時間越多，就像打遊戲，有人可以通過持續克服困難來獲得樂趣，而過早放棄，並意味著你只能是最早死的那一批。
今天是在螞蟻私塾讀《暗時間》的第一天，回望來路，在自媒體的道上跌跌撞撞，遇到過無數的攔路虎，當文筆一路精進，我漸漸意識到，認知如果不提升，便永遠只能熬出同一口味的雞湯。
周桂伊的《認知差》裡，有這樣一段話，
真正的人生贏家，是最大限度迭代自己認知，擺脫主流綁架，找到自己最適合方式的人。
所以，人生就是一個過程，無論你在哪個節點，都不要停下來。
人的一生，唯一稀缺的就是時間，你怎麼花時間，你就怎麼過一生。
閱讀更多 依雲綻放 的文章
