黎姿本是出身於電影世家的女孩，但由於家庭變故，從小就懂事的她曾以童工的身份去參加舞臺演出，換得微薄的報酬幫母親減輕負擔。
也許是老天對她的垂憐，85年14歲的她就參演了由黃百鳴、羅美薇等主演的影片《開心鬼放暑假》，這是她的第一部作品，雖然在其中飾演了個不知名的女學生，是個群眾演員，但也由於她的用心表演，得到了賞識，從此就開啟了她的演繹生涯。
到93年22歲的她已是個標緻的大姑娘了，她參演了由李連杰、邱淑貞、張敏等主演的影片《倚天屠龍記之魔教教主》，片中飾演陰險、狠毒、嬌媚的峨眉弟子周芷若，你瞧，她在片中轉來轉去的眼睛，很是漂亮，很是精靈，簡直太迷人，太經典了！
再到01年30歲的她與吳啟華等主演了《倚天屠龍記》，劇中飾演率性爽朗、刁鑽古怪，機智狠辣，敢愛敢恨的蒙古郡主趙敏，她將趙敏的靈氣、美、帥氣、形神都演繹的實在到位，太讚了！真的是燦若玫瑰，又痛又驚；燦若桂花，飄香萬里，美哭了觀眾，驚豔了時光！
還有同年她與任賢齊、林心如等主演了《新楚留香》，劇中飾演衝動、潑辣、帶刺，直率的蘇蓉蓉，雖然在此劇中造型不怎麼好看，但還是遮不住她那美麗又精緻的五官，真的是美得無話可說！
然後到08年37歲的她與孫耀威、張晉等主演了影片《流浪漢世界盃》，片中飾演Amanda Liu，是個只有十多天的角色，這也是她的退隱之作，這也是她一直以來最想拍的題材，感情上投入的是絕對的滿分，這應該是她的又一次人生亮點吧！
最後18年47歲的她已是個家庭、事業雙豐收的女人，幸福的不要不要的。你瞧，殺豬刀般的歲月不但沒給她增加幾道蒼痕卻給她多出了幾份女人的成熟與魅力！
不得不說，14歲，22歲，30歲，37歲，47歲的黎姿，真的是越來越驚豔！
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