想要感情幸福，
不值得的情你得忘，
念念不忘，只會增添煩惱。
想要心情愉悅，
不開心的事你得忘，
整天瞎想，只會情緒糟糕。
想要相處融洽，
處不來的人你得忘，
好相處就處，不好相處就不處。
人活著，記性不能太好。
很多事情，
想多了，心神不寧；
記久了，作踐心靈。
不如把往事清零，
還自己一分清淨。
能忘就忘，
不能忘，就放一放！
忘記流言蜚語，
不能讓別人的言行，
影響了自己的笑容。
忘記是是非非，
不能因一次的矛盾，
否定了別人的品行。
忘記恩恩怨怨，
記住別人的好，
寬恕別人的錯。
為人心胸寬闊，
別人佩服，自己快樂！
忘，不是失憶，
而是不想記起！
忘，不是無情，
而是刪除多餘！
忘，不是傷感，
而是心態樂觀！
忘，不是糊塗，
而是活得理智！
誰的人生，沒有點困難；
誰的感情，沒有點遺憾；
誰的心情，沒有點煩惱；
誰的生活，沒有點辛酸。
人生苦短，
與其在糾結焦慮中渡過，
不如在樂觀灑脫中活著！
該放就放了吧，該棄就棄了吧，
該舍就舍了吧，該忘就忘了吧！
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