洗澡水過燙。寒冷的冬季洗個熱水澡非常舒服,但過熱的水會帶走皮膚上的天然油脂,這會讓冬季的皮膚乾燥瘙癢最好的辦法是限制在熱水中的時間量,使用保溼的沐浴液,而不是肥皂


洗澡水過燙。寒冷的冬季洗個熱水澡非常舒服,但過熱的水會帶走皮膚上的天然油脂,這會讓冬季的皮膚乾燥瘙癢最好的辦法是限制在熱水中的時間量,使用保溼的沐浴液,而不是肥皂

使用芳香或粗糙的肥皂。過分芳香的肥皂可能會嚴重刺激你的皮膚,你最好選擇一個無香味的

用絲瓜或海綿擦洗。如果你不經常更換,它們可能會滋生一些嚴重的細菌

洗澡時間過長。儘量把你的淋浴時間限制在15分鐘內,主要是為了避免過度乾燥和刺激皮膚

不擦乾剃鬚刀。剃鬚刀放在淋浴間沒有擦乾,它所有的小縫隙保持水分,細菌就會生長

渾身塗滿肥皂。你的臉和手應該每天清理,如果不是在健身房出汗,你沒有必要每天把全身都擦一遍肥皂


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