北京時間5月26日，國足在熱身賽以1-0戰勝緬甸，第40分鐘武磊破門。國足憑藉著這場勝利，終結7場不勝的尷尬。
隨後中超步入休賽期，國足也在這段時間展開熱身賽。近期，國足相繼同緬甸和泰國隊展開較量。經歷了中國杯的慘敗後，國足能否在近期的熱身賽裡，找回自身的狀態，這也頗為引人關注。此前國足已經連續7場不勝，這也令國足承受著巨大的壓力。
第5分鐘鄭智輸送直塞，武磊左路得到良機，他將皮球輸送到禁區內，黃紫昌快速插上，但他面對出擊的門將時挑射稍稍打高。第8分鐘中國隊輸送直塞，武磊快速插上，但卻未能追到皮球。第9分鐘國足獲得角球，混戰之中，黃紫昌的倒掛金鉤打在前點搶點的武磊頭上，隨便皮球偏門而出。第15分鐘耶哥烏看到顏駿凌站位靠前，直接採用吊射，卻將球直接打高。
第19分鐘中國隊獲得角球，吳曦將皮球主罰到禁區內，後點的武磊搶到落點打高。第24分鐘於海將界外球扔出，肖智頭球擺渡，搶到落點的武磊抽射將球打偏。第31分鐘兌哥哥欽右路輸送威脅傳中，但卻將皮球直接打在邊網上。第36分鐘趙旭日右路傳中被防守球員破壞，埋伏在禁區前的鄭智遠射，卻將球直接打高。
第40分鐘國足獲得前場任意球，吳曦將皮球主罰到禁區內，門將奮力出擊將皮球化解出底線。吳曦將角球主罰到禁區內，張呈棟前點頭球擺渡，武磊搶到落點勁射建功，國足取得1-0領先。
第42分鐘武磊左路帶球長驅直入殺入禁區，他輸送橫傳球，門前包抄的黃紫昌卻未能碰到皮球。
第50分鐘黃紫昌前場斷球后輸送威脅傳中，禁區內包抄的武磊起腳勁射，將球打在門柱上，國足錯失良機。第55分鐘黃紫昌輸送妙傳，趙旭日的打門打在了門將的身上，隨後彈在了門前的武磊身上破門，但國足的這次進攻被判罰越位，從而進球無效。第61分鐘鄭智輸送挑傳，卻被防守球員奮力破壞。
第72分鐘中國隊獲得前場任意球，池忠國操刀主罰到禁區內，卻被門將奮力將球破壞化解險情。第80分鐘陳彬彬左路輸送妙傳，韋世豪中路大力抽射，卻被門將直接將皮球得到。
進球
40分鐘武磊
換人
61分鐘3-王燊超換21-於海
61分鐘11-韋世豪換15-吳曦
61分鐘28-池忠國換9-肖智
71分鐘17-範曉冬換10-鄭智
78分鐘19-陳彬彬換14-黃紫昌
80分鐘24-鄧涵文換29-趙旭日
國足（4-3-3）
門將：12-顏駿凌；
後衛：21-於海、5-張琳芃、4-於洋、20-張呈棟；
中場：15-吳曦、29-趙旭日、10-鄭智；
前鋒：7-武磊、9-肖智、14-黃紫昌
緬甸（4-4-2）
門將：1-覺辛泰
後衛：5-登丹溫、4-大衛坦、2-泰泰昂、3-藻民敦
中場：11-芒芒倫、8-芒芒索、7-耶哥烏、6-蘭波波
前鋒：21-艾索、17-兌哥哥欽
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