嘿，朋友！
如果你在4月29日至5月1日時有空的話，
你就來新平戛灑，一起過風情沐浴節吧！
節日期間，
在戛灑的鳳凰廣場，
會進行熱火朝天的潑水活動。
我們可以一起參與其中，互相潑水，
為對方洗去過去的不順利，
重新出發，邁向新的開始。
如果你有煩惱，
就把煩惱丟在這裡，
讓它們化作大山裡的塵土吧！
"潑溼一身、幸福終身"——被水潑的越溼，被水潑的越多，就代表你收到的祝福就越多。一盆盆水代表著一盆盆祝福，盡情的潑向每一個你想祝福的人。
戛灑花腰傣沐浴狂歡
一、潑水迎賓
時 間：4月29日—5月1日（12:30—13:10）
內 容：組織貓貓舞表演隊在戛灑大道至鳳凰廣場入口處表演迎賓，百名花腰傣卜少分列兩排手端土鍋用橄欖枝沾水向遊客潑撒風情沐浴水，下臺階跨虹線，雅摩給遊客栓紅線祈福等把遊客迎到鳳凰廣場參與潑水狂歡。
地 點：戛灑鎮鳳凰廣場
二、沐浴狂歡
時 間：4月29日—5月1日（13:30—17:00）
內 容：百名花腰傣卜少到池中參與遊客互動潑水，形成萬人狂歡嬉水潑水場面。
地 點：戛灑鎮鳳凰廣場
千人潑水、萬人狂歡
漠沙鎮南鹼“過摩節”系列活動
花腰傣“過摩節”民俗系列活動
一、過摩迎賓
時 間：2018年4月30日9:30—10:00
內 容：組織花腰傣卜少盛裝列隊迎賓：跨虹線、拴紅繩、喝進寨酒。
地 點：漠沙鎮南鹼花腰傣生態旅遊村
二、祭河神活動
時 間：2018年4月30日10:00—11:30
內 容：由雅摩、布摩祭師主持古老神秘的花腰傣祭祀活動。
地 點：漠沙鎮南鹼花腰傣生態旅遊村
三、跳“過摩舞”帶“過摩吉祥飯”
時 間：2018年4月30日11:30—12:00
內 容：跟著雅摩、布摩跳花腰傣過摩舞；隨喜箱裡投下許願錢，帶走花腰傣過摩吉祥飯。
地 點：漠沙鎮南鹼花腰傣生態旅遊村
四、吃“過摩吉祥宴”
時 間：2018年4月30日12:00—19:00
內 容：參加花腰傣神靈庇佑的“過摩節”，全天可吃到特色過摩吉祥宴。
地 點：漠沙鎮南鹼花腰傣生態旅遊村
訂餐電話：13618893906
五、民俗體驗
時 間：2018年4月30日9:30—18:00
內 容：觀摩中國雜交稻之父袁隆平採集野生稻基地遺址、花腰傣傳習館，欣賞花腰傣歌舞表演。
地 點：漠沙鎮南鹼花腰傣生態旅遊村
六、民俗產品展
時 間：2018年4月30日9:30—18:00
內 容：展銷花腰傣刺繡、竹編、土陶、秧蘿等特色商品；西尼紅糖、荔枝、西瓜等紅河谷鮮果。
地 點：漠沙鎮南鹼花腰傣生態旅遊村
其它活動看點
一、花腰宴舞
時 間：2018年4月29日—5月1日（12:00、18:00）
內 容：感受視覺與味覺相結合的民族盛宴。
地 點：戛灑鎮大檳榔園
二、《花腰水韻》文藝晚會
時 間：4月29日—4月30日（20:30）
內 容：欣賞花腰傣歌舞、聆聽沙灘音樂、遊客參與節目互動等。
地 點：戛灑大檳榔園旅遊文化廣場（花街水岸）
三、花腰傣特色文化水幕電影
時 間：2018年4月29日—4月30日（20:30—21:30）
地 點：戛灑鎮鳳凰廣場
內 容：展示新平主要景區優美風光和花腰傣民風民俗。
四、花街鬧市
時 間：4月29日—5月1日
內 容：逛特色花街鬧市、購特色旅遊商品、品地方特色小吃。
地 點：戛灑鎮多羅河橋至曼李路段
五、時鮮水果採摘活動
時 間：4月29日—5月1日
內 容：採摘時鮮荔枝，品嚐荔枝美食，感受荔枝文化。體驗中國新型現代農業示範園，遊高原生態農莊。湖邊觀看水上民族歌舞表演，享木屋食宿、燒烤、垂釣等休閒娛樂活動。
地 點：戛灑鎮桔荔莊園
六、品花腰傣湯鍋美食
時 間：全年
內 容：品嚐正宗的戛灑生態黃牛湯鍋
地 點：戛灑湯鍋市場及戛灑鎮所有餐飲店
七、“兩山一谷”神秘浪漫之旅
景 區：磨盤山國家森林公園、哀牢山生態旅遊景區（南恩瀑布、石門峽、茶馬古道、金山原始森林、隴西世族莊園、大帽耳山和白馬瀑布等）、紅河第一灣。
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