詹妮弗·勞倫斯在14歲時決定投身表演事業，並說服父母帶她去紐約尋求演出機會，儘管此前沒有經過正規的表演訓練，也沒有正式的表演經歷，她仍然在面試時給考官留下了深刻的印象，以一個不錯的價格簽約經紀公司
詹妮弗·勞倫斯為了能夠全身心投入表演事業，提前兩年從高中畢業，開始了自己的演藝生涯。
2007年，參演喜劇《比爾·英格沃秀》，正式出道，此後陸續在《神探阿蒙》、《靈媒緝兇》等電視劇中出演角色 。2008年，首次擔綱女主角，在劇情片《撲克房》中飾演努力保護著自己和兩個妹妹不受侵犯的女孩艾格 尼絲。
2009年，與查理茲·塞隆、金·貝辛格合作主演情感電影《燃燒的平原》，飾演試圖讓父母重歸於好的小鎮女孩瑪利亞娜，憑藉該片獲得第65屆威尼斯國際電影節最佳新人獎。
詹妮弗·勞倫斯是家中的小女兒，有本和布萊恩兩個哥哥，她的母親凱詹妮弗和男友倫經營一個兒童夏令營，父親加里則曾經擁有一家做混凝土買賣的建築公司。
2011年，詹妮弗·勞倫斯和演員尼古拉斯·霍爾特在拍攝電影《X戰警：第一戰》時因戲生情，開始交往。
2013年1月，兩人宣佈分手；8月17日，詹妮弗·勞倫斯和尼古拉斯·霍爾特牽手出席電影《X戰警：逆轉未來》的殺青派對，正式複合 。
2014年，詹妮弗·勞倫斯與酷玩樂隊主唱克里斯·馬汀交往。
2016年，詹妮弗·勞倫斯被拍到與電影《黑天鵝》的導演達倫·阿羅諾夫斯基在紐約十指緊扣逛花店，並當街親吻。
美國女明星詹妮弗·勞倫斯，從側面透露出不一樣的高貴與典雅
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