還記得之前李小冉參加《嚮往的生活》節目，因為開著水龍頭洗碗和洗菜被網友吐槽浪費水。到後來李小冉本人只能出來澄清自己其實並沒有浪費水，自己有反覆開關水龍頭。最新一期的《奔跑吧》節目中，浪費這個詞再次被網友提到，這一次是說節目組浪費糧食。
一桌子的美食當中有一碗炒飯，在限定的時間到了之後炒飯會爆炸，米飯會被爆得到處都是，包括桌子上的其他美食中可能也會有米飯掉下去。
對於節目組的這一遊戲設定，有網友在彈幕中表示有些浪費了，不僅僅是浪費一碗炒飯，更浪費了一桌子的菜。
不過也有網友覺得說浪費糧食的網友太過於嚴格。
那碗爆炸過的炒飯肯定是不能吃了，那桌子上的其他菜呢，節目組最後是怎麼處理的呢？這個我們就不清楚了，不過作為公開播出的節目，最好不要出現讓人誤會浪費糧食的環節，畢竟節目的正確導向也是非常重要的。
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