一個人的幸福感滿分是100分的話，
50%來自童年，如果有快樂明媚的童年，
就已經拿到了50分，
因為童年的經歷和感受非常重要，
會給人的一生埋下基調，
影響TA的信念、想法、認知和關係模式；
40%來自於自我實現；
而剩下的10%，來自於成功甜蜜的愛情。
第一步：幫女兒得到童年的50分
家庭和睦，儘量少吵架；給女兒很多很多愛；爸爸媽媽能和女兒分享喜悅，也一起面對挫折。比如遇到困難，學習成績不好的時候，爸爸媽媽能和女兒一起找原因，真誠的交流。理解女兒的情緒，幫助她學習識別和處理自己的情緒。這非常地重要。
做到這三點，女兒的童年就會很幸福，基本可以拿到50分，給人生定下快樂和明媚的基調和底色。其它的，比如父母有幽默感，家庭富裕等等，並不是必須的，只是錦上添花啦。
第二步：讓女兒知道【什麼是自我實現】
是的，你是一個女孩，但你首先是一個人。作為一個人，來到這個世界，你需要自我實現。
你長大後要有一份工作，（這份工作最好是你喜歡的）；你要能自己養活自己，（經濟不獨立，何談人格獨立？）；你要堅強、勇敢，不僅照顧好自己，還要對別人，甚至對這個世界有幫助。
別擔心孩子聽不懂，孩子都會懂，並會潛移默化，內化為她的認知和世界觀的一部分。
孩子懂得了什麼是自我實現，自然就會對自己有要求。長大後不僅外表美，內心也會強大而豐盛，更加容易得到幸福。第三步
告訴女兒【愛情不是那麼重要】
科學家的研究表示【地球上的女性認為最重要的愛情，真的只在幸福感的比重中佔10%而已哦】。只是我們的影視作品、文學、音樂等藝術作品過於誇大了愛情的美好和意義。
為什麼要這樣告訴孩子呢？
既然只佔10%，那麼為什麼失戀了，會覺得天塌地陷，分分鐘想找塊豆腐撞上去Go Die?
這是因為，上面的第二步沒做好。佔40%比重的自我實現，沒了著落。只好把希望寄託在愛情上，潛意識誇大愛情對於幸福感的作用，把愛情僅有的10%，當作30% ，40%……甚至100%。
他對你好，你就幸福得不行了。一旦他對你說話的語氣不那麼溫柔，你就覺得宛如地獄。
反觀男人們，因為有自我實現的目標，他們能找到自己的社會價值，而愛情對於他們的幸福感，就真的只有10%的貢獻而已。男人的生活有事業、有工作、有足球、有遊戲、有哥們，然後才輪到愛情。
而女人們用自己全部的幸福感，去搏男人的10%。就像王菲在歌裡唱的那樣：【越小心安撫，反而連一個吻都留不住】。這就是為什麼兩性關係中，女人常常被動絕望的原因。
這就是人生的真相，遠沒有那麼夢幻。或許爸爸媽媽們早就明白了，不過是沒告訴女兒罷了。
那麼在恰當的時候，請告訴她好嗎？或許當女兒看韓劇，表示很羨慕女主的時候；或許當女兒放學回家，提起一個小男生喜歡她的時候。
像聊家常一樣，請告訴她【愛情不是不重要，只是沒有那麼重要而已】。
只有當女孩兒的目光從狹隘的愛情裡走出來，放眼看到世界的廣闊和豐富時，看到世界上還有那麼多精彩和美好的事物值得追求和憧憬時，她才會更快樂。往往在那個時候，真正的愛情反而會降臨。
最後一步：這件禮物一定要送給她
爸爸媽媽們，如果你們有個女兒，這件禮物請一定要送給她，這樣她才可以幸福並快樂的生活。
獨立思考：
女孩是弱勢群體，很容易成為騙子的目標。因此父母應該鼓勵孩子獨立思考，在日常生活中嘗試讓孩子自己去判斷、選擇。如果不放心可以讓父親幫忙，因為父親在培養女兒獨立思考方面往往比母親更有成效，而且父親培養出的女兒更自信，將來不易遇到渣男。
生 理：
女孩與生俱來就比較關注自己的身體和容貌，因此父母更要幫助孩子正確認識自己的身體，並懂得如何愛惜自己的身體，保護自己的身體。尤其是處在青春期的孩子，身體發育的快，家長要時刻關注孩子的變化，並適當的教育孩子一些有關兩性方面的知識。
安全感：
女孩就像花朵，儘管美麗，卻很脆弱。因此，父母要幫女兒建立穩固的安全感。儘量保持家庭和睦的氛圍，多點時間陪伴在孩子身邊，當孩子遇到挫折的時候給予鼓勵和幫助，並培養孩子與人交往的能力。
禮 儀：
對於女孩來說形象是自己的品牌，時刻保持良好的儀態儀表，不僅體現出個人的風度和品味，同時也是對他人的尊重。而禮儀並非是一下子就能學會的，它需要家長從日常的生活中不斷的培養孩子，例如吃飯不出聲、請求幫忙時要說請謝謝、懂得分寸等。
懂得欣賞
女孩看到比自己強的人，很容易產生嫉妒心理。而嫉妒往往會矇蔽人的雙眼、思想，繼而阻礙孩子進步成長。因此家長從小就要教會孩子欣賞別人的優點，並學會裁長補短。
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