人像拍攝主要使用兩種鏡頭，長焦和廣角。
長焦拍攝的照片，通常人物會佔據畫面的主體，重點突出。如果拍攝的景別前、中、後景都比較豐富，景深感強，比如視頻中拍攝景別是狹長的廊道，就更加適合長焦。或者照片的主題是表現人物或特寫，一般也會選擇長焦。
廣角鏡頭，適合表現開敞的空間和恢弘的建築。對於環境的表達和空間縱深感的體現，都比其他鏡頭會更好。如果照片的主題是表現人物及周邊環境，或者是人物與環境的融合，一般選擇廣角。廣角拍攝的人像，人物不會是唯一的主體和中心，環境也是照片中表達的一部分。
準備工作：勘景
來到室外，不急於直接開始拍攝人像，先大致瀏覽拍攝地。瀏覽過程中，確定自己想要拍攝的風格，是小清新，還是建築和人物呼應的大景別等等，同時確定自己的拍攝機位。
長焦拍攝
圖：長焦拍攝過程
圖：長焦拍攝成片
什麼樣的景別，適合長焦拍攝
通常，如果拍攝的景別前、中、後景都比較豐富，景深感強，就推薦用長焦進行拍攝。比如，視頻中拍攝景別是狹長的廊道，更加適合長焦。
長焦拍攝人像的特點
如果照片的主題是表現人物或特寫，一般選擇長焦。因為長焦拍攝的照片，通常人物會佔據畫面的主體。
長焦拍攝人像的技巧
以視頻中的長焦拍攝過程為例
機位選擇：有石頭、樹木可作為前景映襯，還有門洞串聯的走廊作為豐富的中後景
注意前景：前景的比例不要佔據太多，不要對人物做過多遮擋
關注細節：關注拍攝對象的頭髮、表情、衣服等細節；及時提醒拍攝對象作出調整
拍攝溝通：拍攝中，讓拍攝對象及時看到拍攝成果；商量如何拍攝會更好看
曝光參數：ISO200 快門1/200s 光圈F 2.8
如何確定曝光參數
通常用快門、光圈和ISO來定義曝光參數。可以先根據拍攝的實際情況，確定其中一種或兩種，然後以得到正確曝光效果為前提，最後確定第三種參數。
第1步 快門：外景拍攝人像，人物會擺出很多動作，且比較連續。拍攝時多是抓拍，所以選擇1/200s，穩定性相對好，減少畫面抖動。為了避免拍攝照片虛焦，建議快門速度選擇高於安全快門速度。安全快門速度 = 1 / 使用鏡頭焦段。比如，你的鏡頭焦段是50mm，那麼你的安全快門速度就是1/50s；拍攝時，快門速度要高於1/50s；低於1/50s時，手持拍攝可能會出現虛焦現象。
第2步 光圈：照片中有前景和後景，為了保證前後景的虛化效果，選擇f/2.8大光圈。對於光圈來說，數值越高，光圈越小；數值越小，光圈越大；且大光圈，能拍出前後景虛化的景深效果；通常，數值上小於8的光圈，為大光圈；比如f/1.2、f/2.8、f/4等。
第3步 ISO：確定了快門和光圈，為了保證正確曝光，確定ISO為200，曝光正常。
廣角拍攝
圖：廣角拍攝過程
圖：廣角拍攝成片
什麼樣的景別，適合廣角拍攝
廣角鏡頭，適合表現開敞的空間和恢弘的建築；對於環境的表達和空間縱深感的體現，都比其他鏡頭會更好。
廣角拍攝人像的特點
如果照片的主題是表現人物及周邊環境，或者是人物與環境的融合，一般選擇廣角。廣角拍攝的人像，人物不會是唯一的主體和中心，環境也是照片中表達的一部分。
利用廣角鏡頭，從下往上拍攝，也是拍出大長腿的秘訣
廣角拍攝人像的技巧
以視頻中的廣角拍攝過程為例
機位選擇：這個機位的拍攝地是比較開闊的空間，選擇用廣角進行拍攝，能更好地表現建築和人物的融合。
拍攝對象的位置：因為使用的是廣角鏡頭，如果人物位於畫面的邊緣，會造成形體變形；所以建議人物位於畫面的中心或略偏左/右，不要過於靠向畫面外。因為人物太靠近畫面邊緣，臉部會被橫向拉長。
拍攝對象的動作：讓拍攝對象輕鬆、隨意地活動，拍出來更自然。
不看鏡頭：不看鏡頭有時更有感覺；也可以根據拍攝時光線，調整拍攝對象的面部朝向
比如這張照片拍攝時，自然光線從右邊照射，讓拍攝對象看向畫面右邊，面部會更明亮清澈。
曝光參數參考：ISO400 快門1/160s 光圈F 4
圖：太靠近畫面邊緣，臉部被橫向拉長
如何確定曝光參數
第1步光圈：拍攝時使用的廣角鏡頭，選擇了該鏡頭的最大光圈F 4；因為大光圈可以適當增加畫面背景的虛化，畫質也比小光圈會好一些。
第2步 快門：拍攝對象會連續動作，為了畫面不模糊虛化，選擇快門在1/160s（涉及安全快門知識，上文有提及）。
第3步 ISO：確定了快門和光圈，為了保證正確曝光，確定ISO為400。
後期
圖：照片前後期對比圖
後期可分為選圖和精修兩大階段。先用capture one進行初步選圖，再用Photoshop精修。
capture one可以把有意向的圖片標上特定顏色，再把標註某種顏色的照片篩選出來，做進一步精選。
圖：capture one
想要修瘦、調色的效果這裡主要介紹主流軟件Photoshop的幾種使用方法：
修瘦：可以使用[液化]功能，對人物進行適當的身形調整，不要太過度。
拉長：使用[自由變換Ctrl+T]，可將人物身形調整得更加修長；也要注意把握尺度。
使用調整圖層：不要直接在原片上修改，一旦調整出現問題很難還原；使用調整圖層，可隨意修改和刪除，原片色調不受影響。
曲線調整圖層調色：分別調整紅、綠、藍三通道，可適當增加藍色部分，營造膠片感。儘量選擇暗部和亮部，即最低點和最高點進行調整。可適當多加1~2個控制點，來保持中間顏色曲線不要偏移過多，這樣畫面整體不易偏色。
可選顏色...：在【可選顏色...】中的“顏色”選項中，根據原片色調，選擇紅色、黃色、青色、中性色、黑色等進行調整。基本原則為增加【青色和洋紅】，減少【黃色暖色調】，可呈現【冷色調膠片感】
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