“夏打盹”的季節又到了！氣溫逐漸升高，一到下午就昏昏欲睡。夏季容易犯困沒精神可以通過佩戴這些能量寶石來改善自身能量場，還能提升運勢哦！
一、橄欖石
橄欖石被稱為太陽的寶石，清新可人的綠色原本就是充滿生機的顏色，且橄欖石還有消除負能量，安撫神經的功效，不午睡的朋友戴一枚，有助於提神醒腦。
二、金綠貓眼
金綠貓眼被稱為奇異之石，它是唯一一個能夠被稱為“貓眼”的寶石。漂亮的金綠色寶石中央，一道閃亮的光帶像貓的瞳孔一般。它的金黃色能夠帶動人的精神力量，使人信念堅強，有助事業貫徹始終。
三、石榴石
石榴石作為女性之石有著改善血液毛病促進循環的強大功效，還可以促進人體的新陳代謝和細胞的再生，同時給我們的心臟補充能量，具有很強的保護作用，對打開所有能量中心都有幫助。屬海底輪的能量石。能加強人的生命力、活力與耐力， 還具有“再生能力”，有美容、養顏、返老還童之功效。能給予人充分體力來完成各種事項，能加強個人迅速、確實的執行落實能力，能加強一個人的磁場，使之形成一個完好的防護罩，防止負能量接近。 有助恢復體力對於經常熬夜、加班和日夜疲勞工作者，能夠積極恢復體力。
四、發晶
發晶具有強大能量，可加強氣勢，帶給人積極旺盛的企圖心、衝勁、膽識，加強一個人的信心及果斷力，能帶給人勇氣，可助人投射出權威的能量，有助於領導人命令的貫徹與執行。
五、日光石
因晶體中含有赤鐵礦、針鐵礦和雲母等礦物包裹體，所以能夠反射出金黃色耀眼的閃光。傳說日光石吸取了太陽的力量，正義而充滿力量，能加強理智體的功能，消除疲勞。
六、南紅瑪瑙
紅紅火火的赤玉南紅，是佛教七寶之一，它作為旺運納福的紅色寶石，養心養血，佩戴不僅靚麗，而且能量十足！有助於消除壓力、疲勞、濁氣等負性能量。同時還可改善內分泌，加強血液循環，讓氣色變好，對於女性，長期佩帶瑪瑙可以是皮膚潤滑，心情開朗，血液循環增強，使嘴唇紅潤，眼珠明亮有神。
珠寶商私語：夏天氣溫高，出汗多，人體中的鉀、鈣等微量元素隨之大量流失。這類元素的大量缺乏這也是導致夏季精神疲勞和“夏打盹”主要的原因。珠寶商建議大家可以多以下食物：
在夏季多吃五穀雜糧可以補充身體中丟失的鉀元素，有效防治夏季犯困、精神不振的現象出現。比如：蕎麥、玉米、山芋等。可以緩解酸鹼平衡失調、新陳代謝紊亂和鉀元素等微量元素的丟失，不僅可以防治夏季犯困，還可以預防高血壓、冠心病等心腦血管疾病的發生。
海產品也是補鉀的重要來源，比如海帶、紫菜、海魚、蝦皮等。在夏天，還可適量吃些堅果，如花生、核桃、開心果等，來補充流失的鉀。當然，也可多喝些綠豆湯，一來防暑降溫，二來可以補充鉀元素。
金桔、檸檬、桔子這類水果不但含有豐富的鉀，而且它的酸味還能提神開胃。另外，它們還含有黃酮、新陳皮甙、柑橘黃甙、橙皮黃素等成分，具有抗氧化、抗疲勞的效果。炎炎夏日，來上一杯金桔檸檬，一定是個不錯的方法。
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