一縷長髮，一襲白衣，一拂袖驚起一灘蝴蝶，一抬足似羽化登仙，舉手投足之間都透著仙氣；禪衣素食，或讀書，或瑜伽，養內塑外。有人說她是掉入凡塵的仙女，她卻說凡若修得一顆平常心，便可內心所及皆是萬物潔淨，她，便是中國瑜伽仙女、瑜水嬋心創始人、千人走戈壁形象大使悅兒老師。
個人履歷：
1988年1月10日出生
2010年，大學畢業
2010年，涉足瑜伽
2012年，遊學印度，進修傳統印度瑜伽
2012年至今，上海市老年大學任教
2013年，創立上海依悅健身有限責任公司，專注私教、教培、公益瑜伽分享
2013年，經營瑜水禪心· 瑜伽茶吧會館
2015年至今，發起“跟著瑜伽去旅行”，開展瑜伽旅行
2016年，創立“瑜水嬋心”品牌
2017年，創立瑜水嬋心·中式素衣品牌，跨界進入服裝行業
2017年2月14日，瑜水禪心品牌正式面世
2018年，組建團隊，創立瑜水嬋心健康平臺，推廣企業瑜伽、素衣素食、健康文旅
2018年3月15日，加入千人走戈壁，任千人走戈壁形象大使
......
冥冥之中的瑜伽機緣，讓天性自由、熱愛行走的悅兒老師飛奔印度去尋覓瑜伽的真諦。在印度求學的數月裡，讓悅兒老師體悟到真正的瑜伽修煉並非止步於瑜伽墊，而是瑜伽式的生活狀態以及為人處事、待人接物，讓身邊人、事物因為你的存，在而多了一份健康、舒適自在，這就是修煉瑜伽。悅兒老師常說：瑜伽並非是各種體式，而是通過身體體式的耐力及感知練習，讓我們更靜下心來關照自己的身體和心靈的鏈接，沉澱、安定身心，持之以恆的體式和冥想靜坐，會讓我們的頭腦和精神狀態得以平衡、專注並喜悅，這就是瑜伽的力量。
歸國後的悅兒老師，便全身心的投入到瑜伽當中，經營瑜伽茶吧會館，在瑜伽培訓的同時，積極進行公益瑜伽分享，發起“跟著瑜伽去旅行”活動，並在老年大學任教至今。2016年，悅兒老師正式創立“瑜水嬋心”品牌，推廣企業瑜伽、素衣素食、健康文旅。
喜歡旅行，也是悅兒老師發起《跟著瑜伽去旅行》平臺的初衷。瑜伽本就是身體和心靈的一場旅行，悅兒老師發心帶著更多人一起旅行、一起瑜伽，健康、快樂生活。
悅兒老師特別喜歡“上善若水”這四個字，“上善若水，水善利萬物而不爭”，在道家學說裡，水為至善至柔；水性綿綿密密，微則無聲，巨則洶湧；與人無爭卻又容納萬物。水有滋養萬物的德行，它使萬物得到它的利益，而不與萬物發生矛盾、衝突，人生之道，莫過於此。生活中悅兒老師也是如此，簡衣素食，讀書、旅行、瑜伽、健身......
瞭解悅兒老師身邊的朋友都說，悅兒老師的生活狀態就是每天如詩，靜謐安然，一如她的為人處事，低調喜靜、不爭不慢、謙卑包容，一顰一笑都是那樣讓人溫暖。
只有內心充滿詩意才能把生活過成像詩一樣，她常提到要做外和柔軟，卻有內在力量的人，口中有德、心中有愛、行中有善、是為柔軟；盡己所能，凝聚愛、施與愛、傳播愛，則為力量。在空閒的時間，她喜歡去幼兒園、福利院等社科慈善機構，分享公益瑜伽健康活動。
生活中的悅兒老師還是一位健身達人
在悅兒老師看似柔軟的外表下，卻有一顆堅韌的心。她曾隻身前往西藏半月，數次行走雲南、桂林、婺源等地，遊歷了印尼、泰國、越南、馬代，也有過在一天內、在高海拔地區長時間、長距離徒步翻越多座大山的經歷。她說：“旅行，靈性角度來講，就是身、心靈合一的過程。徒步旅行，不僅僅是身體層面的歷練，更多的是精神力量的蓄積，而我們的戈壁徒步更是在特殊的大自然環境下，給我們身心更多一層的洗禮。”
“走過了或長或短的路途，歷經了或深或淺的人間溫暖，在一次次情景交互中，身心與萬物的不斷洗禮，在無形中延長了內在的寬闊與精神的豐腴……我渴望將這累積的美好傳播給更多的人”，而這也是悅兒老師與千人走戈壁結緣的原因！
“徒步，是一種身心的考驗和歷練，瑜伽也是身心的一種修行方式，兩者都是對我們身心放鬆、修身養性的途徑；發起的‘跟著瑜伽去旅行’與千人走戈壁同頻，本身沙漠也是我想要去行走的地方，這大概就是冥冥之中的緣分。”
擔任千人走戈壁形象大使的悅兒老師，將在首屆絲綢之路（敦煌）國際徒步節期間進行千人瑜伽展示，在第二屆千人走戈壁賽事期間幫助徒友進行瑜伽拉伸，她希望儘自己綿薄之力，將健康的瑜伽理念和徒步精神傳遞給更多的朋友，也希望更多正能量、優異的女性群體加入戈壁之行。
最後，悅兒老師向各位戈友送出自己的祝福：“祝福每一位戈友，在這段旅途中收穫不一樣的人生體驗，遇良友、得佳績，祝福我們的千人走戈壁，圓滿成功！我們戈壁見！”
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