沐浴在燦爛的陽光下，美好的心情會伴隨著你。幸運女神的眷顧會讓你心生感動。每天辛勤的付出，都是為了讓自己成為自己理想中的樣子。與身邊的朋友互換微笑，總是倍感輕鬆。一個人心情舒暢的時候，會充分展現著自己的個人魅力。同時會展現出動人的語言能力，讓他人溫暖。但是，當心情不好的時候呢？沮喪甚至絕望的時候，卻總不能很好的控制自己的情緒心平氣和的說話。
拿破崙曾說過：能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更加偉大。是的，我認為：一個可以控制好自己的情緒好好說話的人，一定是個極有教養的人。每個人都會有心情不好的時候，壞情緒就如我們內心的一頭蠢蠢欲動的怪獸，在靈魂暗處潛伏，和我們的情感思維一同發展，一旦出現了一點小苗頭，便煽風點火，從絲絲火苗變為熊熊烈火。讓你陷入勃然大怒或者心灰意冷的狀態，久久不能平靜。而此時的你，就在那奔潰的邊緣，隨時都有可能做出毀滅自己焚燒他人的事來。
在家庭中，你是否會因為孩子的叛逆和不好的習慣而對孩子大聲吼叫，宣洩不滿；你是否會因為家庭中雞毛蒜皮的小事而對另一半動怒，進入冷戰；你是否會因為和水果攤主沒談到合適的價錢而惡語相向，口出狂言；你是否會因為同事背後簡單的議論而情緒不佳，鬱鬱寡歡。其實，我們都明白，生而為人，不可能事事順心，天天順利的。
古人言：三思而後行，君子敏於行而訥於言。在生活中，我們所說的每一句話，都應該是我們仔細思考之後再說的。同樣，每一個行為都是進行過利弊的權衡才去實施的。我們不能做到十全十美，但一定要盡善盡美。不是所有人都能理解我們的付出，但總會覺得問心無愧。這樣，才會有更多的朋友，才會有人願在生活中與你交心，才更容易得到他人的信賴。
情緒陪伴著我們，無時無刻。時刻保持良好的情緒很難做到。但是最起碼，在你面對著生活中形形色色的情緒時，我們都應該會管理它，會支配它。‘良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒’，不可只顧及自己的感受，而忽略他人。會說話不只讓你能良好的管理自己的情緒，同時也是良好情商的生動體現。
給自己一點暗示，懂得將不良情緒良好的轉移。穩定自己的狀態，千萬不要衝動，曾聽人說過這樣一句話：‘衝動的時候不做決定，驚喜的時候不下承諾’。回頭想來，也頗有幾分道理。待情緒平和，或許這就是你後悔之心的來源吧。
把握自己的美好人生。善於冷靜的思考，善於平和的交流，善於善意的微笑，善於巧妙的轉移衝動的情緒。別被情緒影響人生的發展。因為可謂人生就如一場旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的風景以及看風景的心情。
文：閆楓（圖片來源網絡）
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