首先在開始備份之前，我們需要下載好內置Ghost軟件的工具，目前主要兩種工具含有Ghost軟件：“大白菜”和“老毛桃”，這兩個工具均帶有U盤啟動製作功能，筆者建議採用4GB以上U盤；此外Ghost版本的Win7安裝光盤/U盤均集成Ghost工具。
大白菜安裝U盤啟動盤製作工具的界面
大白菜安裝U盤啟動盤製作完畢
大白菜U盤啟動工具製作只需要輕輕一按“一鍵製作USB啟動盤”選項，即可完成U盤啟動盤製造。這款U盤啟動盤製造工具內嵌Windows PE系統，集成DOS工具箱、分區等多種工具，功能全面。
大白菜U盤啟動工具的操作主界面
我們將U盤作為第一啟動項，進入大白菜U盤工具的主界面，點擊運行“一鍵還原系統”選項。
大白菜U盤啟動工具的Ghost版本選擇
隨後我們進入Ghost版本選擇界面，選擇第5項“Ghost 11.5”，進入Ghost操作主界面。
用戶使用Ghost軟件安裝Win7，首先需要下載Win7鏡像文件，容量不足4GB，可以放在“大白菜”或者“老毛桃”啟動U盤的副盤，用戶也可以放在硬盤上。
步驟一：打開“From Image”選項
（1） 首選打開Ghost工具，進入界面後，選擇“Local”→“Partition”→“From Image”。
步驟二：選擇Win7鏡像文件
（2）用戶從Look in尋找Win7鏡像文件。例如：鏡像文件安裝在U盤，則將U盤的根目錄打開，可以看到“WINDOWS7.GHO”，雙擊“WINDOWS7.GHO”或者單擊“Open”，進入下一安裝步驟。
步驟三：Win7鏡像文件說明
（3）我們需要選擇Win7系統鏡像的源數據來源，即安裝U盤的GHO文件，Win7系統鏡像的數據源封包格式為NTFS，佔據約10GB空間，我們需要點擊“OK”確認。
步驟四：選擇目標數據硬盤
（4）接著我們需要選擇目標數據硬盤，即升級的新硬盤（Drive1，Size容量為953869MB），並點擊“OK”確認。
步驟五：選擇Win7系統鏡像的指定分區
（5）我們需要指定目標數據硬盤的系統安裝分區，Primary即主分區（Part1），它是安裝操作系統的地方所在。我們選擇好Win7系統鏡像的指定分區後，點擊“OK”。
步驟六：還原Win7系統鏡像的選擇窗口
（6）我們看到Ghost進入還原Win7系統鏡像的頁面，它會彈出窗口提示將覆蓋目標硬盤的指定分區，點擊“YES”即可開始還原Win7系統鏡像。
步驟七：Win7系統鏡像還原完成
（7）Ghost會有大概6-7分鐘的還原數據覆蓋過程，當Win7系統鏡像全部覆蓋指定分區，系統提示“繼續操作”或者“重啟電腦”。此時已經完成，重啟電腦後即可進入大家熟悉的Win7操作系統。
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