現代人都喜歡追求一些不切實際的數字，像是臉書好友的數量、IG粉絲數量、按贊數，但有了很多的贊跟很多愛心那又怎麼樣？還不是時常感到空虛寂寞，覺得自己就算有再多人追蹤，懂你的人還不是隻有一個或兩個，甚至都沒有！有研究指出，人的一生中只會有5個真心且無話不說的好友，其他人皆是過客而已。
據瞭解，英國人類學家鄧巴( Robin Dunbar )曾於90年代提出一項「150定律」，他認為一個人的交友上限為150人，而且在這150人之內，我們並不會跟誰都是能夠說心事的！而且從這150個人裡，會再分出不同等級，在最內圈的真心好友只會有5個人，外圈則是按照親密程度以10人、35人慢慢擴散，到了最外圈的100人，就是一些認識但不熟的朋友而已。
而英國研究團隊從2007年開始，總共進行了高達60億次的通話紀錄，針對聯繫的頻率以及內容進行分析，證實了每個層級的好友數與鄧巴的理論還真的相差不遠呢！可見這個150定律，是真的有根據的，而非只是隨便講講的一個定律！所以請各位網友們別再追求那些無謂的數字了～不如花多點心思，在現實世界裡跟你那些真正的朋友身上吧！
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