“天路 天堂 天上人間 ——西藏
我來了 ，
有時候，你與世界，
只差一場旅行。
也可能，
你與真正意義上的旅行只差一個西藏，
這段旅途是一段天路，
是奔向人間的天堂，
是天上人間的愜意之旅，
為踏上這片聖潔的淨土
西藏——我來了……”
2017.4.28，我們一行27人，戰友10人（含家屬），平均年紀67歲，其中有的得過重大疾病並進行過大手術，多數人都有不同程度的老年慢性病，我們就這樣，一起踏上了去西藏的行程。
此前，大家做了很多功課和準備，買了諸如紅景天、西洋參、諾迪康等藥物，並徵詢了去過人的建議，我問自駕遊西藏剛回來的軍醫任 春時，她回答：西藏的美，賽過內地所有的美；
問戰友小軍，她果斷說，不去西藏，一生都後悔。
自認準備很充分的我們輕鬆上路了。
飛機落西寧換成火車進藏，心理準備並不充分的我們，高原反應開始了 ，頭暈，噁心，嘔吐，當火車翻躍唐古拉山5100米山口時，大家呼吸明顯急促，嘴唇青紫，有一種瀕臨死亡要寫遺書的感覺——胸口憋悶，呼吸急促。
窗外的景色已無暇顧及，這時候，除了難受還有後悔，後悔的同時，我真的想到了我們援藏的幹部戰士們，他們用生命解放了西藏，建設了西藏，修建了公路、鐵路，我們今天躺在火車上都如此難受，可想他們的付出……。
我們心中肅然起敬，默默向他們致敬，援藏捐軀的烈士們，你們將和日月同輝，我們永遠懷念你們。
我們戰友團在相互關照之下，走過5100米的唐古拉山口，到達西藏拉薩，
這裡順便提醒要進西藏的人，進西藏必須做到四帶，
既帶著自信，帶著堅強，
帶著平靜，帶著健康，
這才有資格進藏。
西藏聖地拉薩是一座具有1300年曆史的古城，海拔3650多米，是世界海拔最高的城市，也是地球的第三臺階。拉薩以其湛藍的天空、清澈的河水、新鮮的空氣、賞心悅目的環境給八方來客留下美好的印象，拉薩的水和空氣都是中國最好的。
去西藏拉薩一定要去金碧輝煌、雄偉壯麗的布達拉宮，這是至高無上、政教合一政權的象徵，布達拉宮是公元7世紀，藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉薩海拔3,700多米的紅山上建造了999間房屋的宮宇——布達拉宮，這本身就是奇蹟。
我們站在110米高的布達拉宮腳下，仰望去，每個人的心都被震撼著，這是世界之巔的最華麗壯美的宮殿，這裡有無數的奇雕珍寶，和大量文物史記，有各式唐卡、壁畫，還安放歷代達賴喇嘛遺體的靈塔，還有唐朝文成公主的塑像，她贏得了藏族人民的敬仰。
站在世界之巔的布達拉宮頂臺上，鳥瞰拉薩全景，藍天、白雲、樓宇、街景，給人以彩畫一樣的震撼之美，不去拉薩你難以想象它的聖潔之美，壯麗之美，不可複製之美，
每一個站在布達拉宮頂處的人，都被拉薩的美折服，被宮殿的奇幻而震驚，每一個人的心底都在高喊著，聖潔美麗的拉薩，我真的來了！
離開拉薩我們去了林芝，林芝靜臥在喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈以及橫斷山脈的懷抱之中，人稱它是西藏的瑞士和西藏的江南，最低的地方僅僅海拔900米，氣候溼潤，景色宜人，
原始森林保存完好，喜瑪拉雅冷杉樹、植物活化石“樹蕨”以及百餘種杜鵑等等，應有盡有，素有“天然的自然博物館”、“自然的綠色基因庫”之稱。
清晨，我們冒著濛濛細雨走進了原始森林，這裡空氣清新，潺潺流水，滿眼綠色，到處是陌生的植被和鮮花，
瑞士，江南，基因庫，稱呼什麼，林芝都不過分，這裡美麗的讓你大驚小怪，深深地吸上一口含氧量很高的空氣，那麼人讓平靜而愜意。
林芝還是少數民族的聚居地，他們的生活習慣及宗教信仰皆保留著濃厚的傳統色彩，古老的傳說、淳樸的民俗與氏族、村寨的圖騰崇拜、宗教神話聯繫在一起，給這些古老的民族、遙遠的居地，籠罩上了一層原始而又神秘的色彩。
離開原始森林我們來到了藏語意是觀音菩薩眼睛的——措木吉日湖口
剛剛下過的一場白雪，讓這裡銀裝素裹，茂密的森林撒上一層銀色，那種立體的美麗，讓你無比難忘，
戰友們像孩子一樣，手握白雪做起雪球，措木吉日湖口，幽深靜謐，白雪皚皚，空氣中含著草木氣息，
不到一天，我們就經歷了風霜雨雪，可見氣候變化無常。
接著我們走進了堪稱世界第一大峽谷，落差達6009米的喜馬拉雅大峽谷，他長達504公里，映襯著雪山冰川和鬱郁蒼蒼的原始林海，雲遮霧湧，神秘莫測。
大峽谷的水，從固態的萬年冰雪到沸騰的溫泉，從涓涓細流、簾簾飛瀑到滔滔江水，真是千姿百態。
大峽谷的山，從遍佈熱帶雨林的山脈到直入雲天的皚皚雪山，讓人感覺如神來之筆。
雅魯藏布大峽谷是世界上生物性最豐富的地方，有著“植物性天然博物館“和”生物資源基因庫的美譽，
我們在曲曲彎彎的山路上，我們領略著世界的屋脊西藏的壯美和奇特。
我們接著走進了藏民的村莊，領略那裡的淳樸和傳統，央宗她家的二層樓，就是廣東省援建的，客廳非常豪華，
只因室內供奉神靈不讓拍照，每家每戶都會懸掛敬奉的毛主席像，藏族人非常感謝毛主席讓他們工布族農奴翻身做了主人，
聽著那些感謝黨和毛主席的話語，我的眼角溫暖的有些溼潤。
央宗她的家人給我們每一個人都斟上了用酥油，鹽，奶和茶葉製成的酥油茶，
據說這個茶可以抵禦高原反應和消化藏族人總吃的肉。
西藏的旅遊我一直
被原始的美景所感染；
被藏民淳樸的心靈頓悟著；
被古老神奇的故事吸引著；
被佛教的真善美感動著。
這裡處處在昭示著人生的真諦，
處處展示著真善美。
古老的傳統文化以及藏傳佛教和本地興起的本教的盛行，使林芝擁有著名的寺院等人文景點，與南迦巴瓦峰、雅魯藏布江大峽谷、巴松錯以及察隅、波密等獨特的自然風光構成了豐富多采的旅遊景觀……。
來到西藏：
看著世界屋脊西藏的美景，
聽著布達拉宮神聖的故事，
翻著喜馬拉雅古老的傳說，
領略千奇百怪的魔幻畫面，
尋著藏族佛教的千古聖地，
揣摩著人生所追求的目的，
頓感平靜安靜寧靜了許多。
我們戰友團離開西藏在西寧換乘時，大家席間有人問，來西藏後悔嗎？大家一致回答，“不來西藏，一生後悔”。
西藏的美美不勝收，
西藏的奇奇思妙想，
西藏的神深不可測，
西藏的佛佛力無比。
西藏一遊很辛苦，
西藏一遊太值得，
淨化的聖地，淨化的空氣，
淨化的靈魂，淨化的心靈，
謝謝戰友團一路有你，
謝謝西藏一行的洗禮。
2017年5月27日於大連
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