NBA2017-2018赛季已经结束，球员们也迎来了难得的休息时间！在休赛期里，也有大部分球员在努力训练提升自己的技能，为新赛季有更好的表现，中国球员周琦就是一个！
去年夏天，周琦正式登入NBA，可他的实力还不足以适应比赛的节奏！而上赛季他也没有进入火箭的轮换阵容，大部分时间是在发展联盟度过。火箭在西决被勇士淘汰后，周琦并没有返回国内，一直在美国跟着体能师训练！近日，网络上也晒出周琦在丰田中心训练的照片。
图片上也能看出，周琦正在进行上肢力量的训练，肌肉明显饱满了许多！据悉，周琦目前一周六天主要进行力量练习，周日投篮练习！
除了训练上的努力外，饮食上也非常科学！火箭队专门聘请营养师为周琦制定合理的配餐，据悉他吃的都是5-7成熟带着血丝的大块牛肉，这也是迅速增重的好办法。高强度力量训练+高蛋白食物，相信过不了多久就能看到一身肌肉棒子的周琦了！
北京时间7月7日，周琦将代表火箭队参加夏季联赛。那时也是周琦在美国集训成果的检验，相信他会有出色表现！
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