今天的主人公，是一位滑雪愛好者，14歲，來自英格蘭的默西塞德郡，名為Jack。 在當地，滑雪大多是成人的項目，未成年很少參與，但是Jack所在的學校卻搞了特例，為了讓學生們有一個刺激的旅行，決定帶學生上山滑雪，為期一週。
父親得知Jack要去滑雪時，進行了阻攔，但是Jack執意要去，無奈之下，父親要求Jack無論什麼情況下，都必須帶上頭盔。 旅行的前6天，都很順利。 但在第七天，老師帶著一行人到了山頂，眾人皆脫下頭盔，俯瞰山腳，但唯有Jack謹記父親的叮囑，並沒有脫掉頭盔。
危險悄然來襲，在Jack為同學拍照時，腳底突然失去平衡，向山下跌落。 Jack跌落的位置，距離山腳下約有763米，比兩個埃菲爾鐵塔還要高。 跌落時，Jack想大聲呼救，但是嘴裡塞滿了雪。
隨行的女同學開始哭泣，老師先命令同學撥打救援電話，然後衝下山，跟上Jack，想要攔住跌落的Jack，但因為跌落的速度很快，老師根本沒辦法阻止，一旦靠近Jack，那麼肯定是兩人一起跌落。 Jack的身體順著滑道，急速下滑，每一次經過岩石跳臺，都是短暫的自由落體，然後就是重重的摔在雪地上。 但好在滑道上沒有過多的碎石頭，但儘管如此，Jack的頭部和胳膊在不斷的受到摩擦帶來的衝擊。
經過一段時間，Jack終於停了下來，此時的他感覺到手臂傳來的劇痛。 很快，Jack被空運到了醫院，隨行的老師立即通知了Jack的父親。 父親當時說的第一句話就是：“他還活著嗎？”
當父親和母親趕到醫院時，發現Jack的手臂被嚴重擦傷，頭盔也嚴重破損，但是Jack的頭部和麵部完好無損，這時他們才鬆了一口氣。
在Jack的恢復期間，Jack的手機也被搶救了下來，裡面的照片都還在。
而Jack在恢復後說，自己明年仍要去滑雪，因為他堅信自己著一生不會再有第二次這種事了。 事後Jack最感謝的就是他的父親，因為如果不是他父親的囑託，他的頭部肯定受到重創，甚至可能死亡。
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