大家好，我是何仙姑，從事中醫有十幾年了。我呢，喜歡把自己的經歷和學習的心得，整理記錄在本子上，有時候經常去各個社區進行公益問診，經常跟大家講解如何正確調理自己的健康狀態，同時也收到很多反饋。今天開始，我會每天給大家分享一些中醫知識，如何走出一些誤區。
用料野生沙梨汁600克老冰糖1701005克5克2個紅棗6顆枇杷葉5克果語原汁機一臺棒棒糖模具若干棒棒糖包裝袋若干棒棒糖棒若干沙梨川貝止咳棒棒糖 冰糖雪梨止咳棒棒糖的做法
先將野生沙梨洗乾淨
用刀把果肉切成小塊
用果語原計機把沙梨榨汁，並把榨的汁過篩兩次。
材料
材料
然後把除川貝和老冰糖以外所有的用料放入電飯煲中燜三個小時，讓效果完全釋放出來
燜了三個小時後的樣子
然後把湯汁過篩至少五次
把川貝放入料理機內，打成粉，把打碎的川貝粉放進過篩後的湯汁。然後加入老冰糖和麥牙糖
放入小鍋內開始漫長的熬製，等湯汁足夠粘稠時用測量溫度的儀器量一下溫度
溫度過到130-135度時就可以了，關火，攪動湯汁，讓上面的泡泡慢慢消失，就可以入模了，這一步很重要，要不然棒棒糖表面會有很多小氣泡
準備模具，擺好棒棒
用小勺一個一個倒入模具
好了
美美的，這個是冰糖雪梨的
川貝棒棒糖
川貝棒棒糖
漂亮的川貝棒棒糖
另外還有冰糖雪梨版的棒棒糖，配方不變，只加入老冰糖和麥芽糖就可以了，榨汁後直接熬製，不需要電飯煲那道程序。
這麼多年呢，我整理了一套自己的小兒輔食食療大全，像孩子的拉肚子、、、風寒咳嗽、風熱、吐奶、睡覺踢被子、盜汗、積食、發燒這類的常見小病小痛，還有鼻炎、咽炎之類的慢性病症都是有很管用的調理方的。每一種方法都有詳細的做法和製作的配圖，同時也是數百位寶媽和我一起共同驗證過的良方！
當然啦~每次家長們來向我求助的時候，我都很樂意把我用過最好的食療方告訴大家~也因為這樣，成了小區裡的明星媽媽，家裡問病的客人從不間斷~我想著授人以魚不如授人以漁，乾脆就把這些方子統一整理出來給大家~，家長們隨時可以搜可以看~方便多了~希望這些食療方子可以幫助更多寶寶！
我從事中醫十幾年，其他不敢誇張，像風寒咳嗽（冰糖大蒜水）風熱咳嗽（枇杷葉冰糖水）拉肚子（焦米湯）慢性胃炎（白胡椒燉豬肚）腳氣（黃豆水泡腳）等常見病我都能從容應對，如果你起床時出現頭髮昏，大便粘稠粘馬桶，而且舌苔很重，一整天沒有精神，這些也是可以食療藥膳調理好的，材料簡單，綠色健康。
如果你不能辨別自己的症狀，或者也想要用健康的方法調理身體健康狀況，也可以把你現在的具體症狀和我說，就可根據你的具體情況說方子。但是一定要對症才有用的哈~
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