林依晨差不多能算是娛樂圈的“零差評”代表了，和咋咋呼呼的袁湘琴不同，生活中的林依晨十分的沉穩自律，而這些特質或多或少都與她來自單親家庭有關。
在她5歲的時候，她的父親拋棄了她和母親，然後媽媽一個人扛起了家庭的重擔。
而出道之後，身處娛樂圈的林依晨壓力很大，甚至腦部也一度出現了囊腫，再加上時不時的還要面對跳山跳海之類的危險工作，因此她23歲的時候就給母親準備了一封遺書。
遺書的內容包括了當時對自己還有什麼遺憾，希望誰能幫忙完成，還提及了演藝工作是自己興趣所在，希望媽媽不要有自責或後悔等等。
在林依晨看來，每個人應該都預先準備，因為永遠不知道計劃與意外何時先到，既然沒有辦法選擇離開的方式，不如先做好安排，並且從中檢視人生的種種，去完成那些沒說出口的愛或抱歉，去實踐想做卻來不及做的事。
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