圍繞“年輕”而產生的物品和環境，每一樣和每一處如同吸盤一樣牢牢抓取著“年輕人”的心，吸引著他們明亮的眸子，牽動著他們年輕的肢體，讓他們情不自禁深陷其中肆意地揮霍著青春。
作為年輕人的你可曾知道，在這個充滿未知的時代裡，有哪些東西是你千萬不要碰的？
1
消磨你心智的消遣不要碰
2018年讓我最感到以外的是，抖音火了。
對，是那種風靡大街小巷、幾乎大部分年輕人都會刷一波的抖音。
我有個同事說，現在坐地鐵上班，從上車刷到下車，以前難捱的一個半小時現在一下子就刷沒了，用他的話說就是：
沉迷抖音，無法自拔。
我以前也下載過抖音，打開之後你會發現真的很容易上癮。
一個手指滑動的動作，可以讓你在短短15秒的時間裡，看到各種顏值爆表的小哥哥小姐姐唱歌跳舞，可以看到各種讓你捧腹開懷的搞笑段子，甚至你還可以看到各種你現實生活中無法嘗試的事情。
“輕輕一抖，世界我有。打開抖音，熬夜聆聽”。
從那一刻開始，你會發現，你就在這樣無聲無息中深深陷入其中。
這種越是深陷其中，越是放縱愉悅的快感，讓你會發現時間完全不夠用。
後來我實在覺得刷抖音太浪費時間，沒過幾天就卸載了，可是一旦遇到意志力不強的人，他們大把大把的寶貴時間就是在車上、在公司、在學校、在寢室裡被抖音一點點給刷掉了。
曾經在朋友圈看到一個女生寫下的話，以前熬夜的時候，我都是安安靜靜地讀書，現在不一樣了，我能熱鬧輕鬆地刷抖音一整夜。
對，抖音真的有毒。
Photo by Gary Chan on Unsplash
《美麗新世界》作者赫胥黎說：
人們會漸漸愛上那些使他們喪失思考能力的工業技術。
在當今互聯網技術飛速發展的年代，很多人已經無法安下心來去深度思考。
大量的碎片化內容充斥著我們每天少得可憐的時間，除去工作、休息的時間以外，開始以更快的速度追求感官的愉悅和刺激。
而大腦刺激的閾值在提高，於是有越來越多的產品會想方設法地幫你消磨你的時間。
拒絕思考、及時娛樂、容易上癮，這些“抖音類”的軟件應用利用消費者不能輕易改變的消費習慣，無時無刻無孔不入地在蠶食著他們的時間。
我想起了我大學的一位室友，大學四年大部分時間沉迷於網絡和手機遊戲，有時候玩到凌晨一兩點。最後連上課在哪個教室都找不到，後來他是寢室裡最後一個離校的人，因為他說：
他覺得呆在寢室好，是因為可以打遊戲打發時間。
再到後來，我只是從其他同學口中得知他的近況，畢業了幹著一份月薪兩千的工作，還要花一千去充值遊戲買裝備，每天還是在辦公室刷手機玩電腦，就這樣日復一日地混日子磨洋工。
羅振宇曾經在2017的跨年演講上提到了一個豌豆公主效應：
“體驗是一種可以訓練的能力，一旦達成，再也回不去。”
同時，輕鬆娛樂的快感也是刷抖音的一大特徵，你只需要以一個舒服的方式拿著手機就可以刷抖音，在刷抖音的時候，你絲毫不用思考，你只負責開心。
當你在這種能快速獲得愉悅感的體驗中愈陷愈深的時候，你的時間和身體都將被吞噬掏空。
那些涉世未深不明就裡的年輕人從來不會知曉，這殘酷世界的法則永遠都是，你在舒服的時候是得不到任何東西的。
所以請記住，浪費你有限時間的東西不要碰。
2
超出你承受能力範圍之外的東西不要碰
“好看的女生都自帶燒錢屬性。”
“每一個女生都該擁有一條CHANEL小黑裙。”
“鑽石才是女人最好的朋友。”
“每一個精緻的女生都要有一隻YSL口紅。”
每當你打開手機刷朋友圈的時候，你是不是看完這些文章都想著剁手買買買？
很多年輕人不知道的是，你已經被你所謂“靠剁手買買買過上精緻生活”的言行，拖垮了你真正的生活。
一週一次和小姐妹看場電影吃個法餐不過分吧？
最新款AJ球鞋送一雙給自己做生日禮物不過分吧？
給自己備一款LV的經典通勤包不過分吧？
全部搞定下來，你會發現“吃土才是人生的真滋味”。
這些明顯超出進入校園或剛剛畢業的年輕人消費水平之外的清單，讓他們無一例外的選擇“花明天的錢，圓今天的夢。”
提前消費不得不說已經從生活的各個場景中，滲透到年輕人的觀念之中了。
看到喜歡的包，先買了再說；錢不夠，花唄湊，慢慢還就是了。
不知道從什麼時候開始，有多少年輕人開始被“有追求、有品質、有個性”的生活綁架。
作為一個合格追星粉必須穿同款愛豆T恤，作為一個美麗小仙女必須用貴的面霜敷臉，作為一個最時尚icon必須用最新潮的球鞋來宣誓自己的不凡品味。
那些所謂的精緻與美好，終究會讓一大波年輕人甘願投入貸款消費的懷抱。
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去年，“螞蟻花唄”官方發佈關於《2017年中國年輕人消費生活報告》中，首次提到：
中國90後年輕一代是花唄的主力軍，25%的90後擁有花唄，並將花唄作為首選支付方式。
因為他們大多數人現有的收入水平，明顯匹配不上他們消費的慾望。
花唄、借唄、京東白條、拿去花，還有各類五花八門的小額大額貸款平臺，無時無刻不在“提醒”著年輕人，
花唄，你要的世界我都能給你，你要的美麗全都在這裡。
隨著借貸要求水平的降低，打開手機應用市場，隨便輸入一個“借貸”字眼，都能輕鬆找到5000個以上的app，再填寫基本個人資料後即可獲得貸款，如此方便的借貸消費環境，只會給年輕人一個致命的假象：
錢，來的真容易；錢，花的真爽快。
但是錢花完了怎麼辦？花完了又還不起怎麼辦？這就是為什麼平靜的校園屢屢出現悲劇的原因。
女大學生裸條借貸，甚至為還款而賣淫的新聞層出不窮；
高昂利息導致年輕人無力償還，致使其跳樓自殺也並不罕見；
貸款中介為謀取暴利，欺騙親人朋友、暴力催收的現象也越來越多。
那些涉世未深不明就裡的年輕人從來不會知曉，世界上哪有那麼多不勞而獲的事情，你認為免費的東西，其實都是最珍貴的。
所以請記住，超出你承受能力範圍之外的東西不要碰。
3
傷害你寶貴生命的東西不要碰
2017年下半年，我在深圳一家公司面試新員工的時候，因為崗位的需求，公司要招聘一位心理諮詢師。
來應聘者是一位二十多歲的年輕小夥子，當他說起他之前的工作經歷時，我們全場人都驚呆了。
他上一份工作是在深圳某個行政區開辦的戒毒恢復中心做心理諮詢師，從他的描述中，你會發現有些事根本沒有必要拿寶貴的生命去嘗試，比如吸毒。
在戒毒所中，他說他見過各種形形色色的吸毒者。
有的曾經身價百萬，因為沉迷毒品，最後妻離子散家破人亡，被社區中心送來戒毒。
有的年紀輕輕卻誤入歧途，和三教九流之人成天廝混，因為毒癮太深曾經數度自殺。
有的不僅自己吸毒，甚至還帶著老婆一起吸毒，最後導致妻子8個月的孩子胎死腹中。
後來那位應聘者自己也很無奈的說：
就連自己一個學心理學的人，看到那些原本應該芳華正茂的年輕人因為吸毒變得人不像人鬼不像鬼，想想都覺得害怕。你根本沒法想象，一個正常人到一個重度毒癮患者的過程，可能只需要抽一根你從來沒有抽過的煙，喝一杯你從來沒喝過的酒。
比毒癮更可怕的是，對無邊無際的快感的上癮。
Photo by Mitchell Hollander on Unsplash
現在很多年輕人，去年落下帷幕的《中國有嘻哈》火了一大批地下說唱歌手，與此同時不少 rapper 被扒出了不良嗜好。
地下文化常跟毒品扯上關係，而更多的年輕人有時候對事物甚至連基本的認知都沒有，於是在不良示範的帶動下，什麼不讓幹非學什麼。
那些上癮者總是這樣說服後來人，
“在美國許多州，大麻是完全合法”
“大麻還沒有菸酒容易上癮”
“來吸兩口，玩一玩，沒事的”
“大家都吸，就你不吸，是不是不給面子”
有多少涉世未深意志力不強的年輕人被這套說辭誤導，墮入萬劫不復的毒品深淵。
曾經聽一位學醫的朋友說起過這個事，他說：“毒品這個東西，一旦沾上了，基本就是用生命來戒。”
然而事實也就是如此，那些曾經以命犯險的人，最後都付出了失去性命的慘痛代價。
《變形金剛》1、2、3 部的主角——希亞·拉博夫，前兩年《變4》怒刷票房時，就有媒體曝出他已經吸毒成癮，成了爛泥，一度被電影圈列入黑名單。
《小鬼當家》裡那個“小鬼”麥考利金，8 歲時就登上熒屏紅極一時，在未成年時就染上毒癮，每個月花 18 萬買毒嗑藥，最後活得骨瘦如柴，就像過街老鼠一般。
《蝙蝠俠》中的小丑扮演者希斯·萊傑，憑藉小丑一角讓人驚豔於他戲中的瘋狂和偏執。
但是誰都沒有想到，他最後的死因和毒品也離不開關係，2006年，希斯·萊傑被狗仔偷拍到一段吸毒視頻，最終被曝光在網絡上。
視頻中希斯正在跟兩個吸可卡因的男人聊天，隨後他也開吸了。
他還自爆：“20年來，我有每天抽5支大麻的習慣。”
人的一生中，沒有什麼比生命更寶貴的了。
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那些試圖在犯罪和傷害自己的邊緣蠢蠢欲動的年輕人，你要明白這世上沒有什麼值得你為之付出生命的代價。
有時候，珍惜生命真的不是說說而已。
所以請記住，會傷害你生命的東西不要碰。
尼采說：
人年輕時，無論是崇拜還是鄙視，都缺乏分寸。善於掌握分寸才是對生命最大的獎賞。
掌握做事的分寸，會讓你明白什麼時候應該做什麼什麼時候不該做什麼。
掌握做人的分寸，會讓你明白什麼時候應該親賢遠佞和優秀的人在一起。
有些事情，當我們年輕的時候無法懂得，當我們懂得的時候已不再年輕。
畢淑敏曾在一篇文章中如是寫道，
誠然，這世界沒有人永遠年輕，正因為如此我們才要對人生採取審慎和認真的態度。
畢竟，人生僅此一次，既要活得繽紛五色，也要對自己人生負責。
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