韓國人為什麼總白的發光,一年四季穿裙子(明明韓國冬天的天氣比我們這還要冷啊~),皮膚為什麼總那麼好。一直以來都是未解之謎。跟韓國的小姐姐相處三年之後學到的一些內外調理的樸素的基本護膚方法跟仙女們分享一下。
1.今天你喝水了嗎?喝了多少水?
很多仙女都知道,“喝水”已經變成直男癌的口頭用語。
“老公,我肚子疼”
“沒事的,乖,多喝點熱水”
“老公,我胃疼”
“沒事的,乖,多喝點熱水”
“老公,我心肝脾肺疼”
“沒事的,乖,多喝點熱水”
今天我要告訴仙女們的第一條,就是多喝水~不是一天喝一點哦,是1.5l的礦泉水,一天兩瓶!
一天喝兩瓶礦泉水,1.5l的,一個月可以換張皮了。
一個月之後,肌膚就會變得飽滿有光澤嗎,代謝會更快。
這個是韓國仙女普遍的現象,比如我們宋慧喬妹妹,就經常喝水!
要把喝水,當做做面膜來做!
2.韓國人在意的護膚小技巧
小姐姐跟我說,一定要用化妝棉塗水乳霜!這是重點!
化妝水要按照三步走:
1.用噴壺噴在臉上有溼潤的感覺
2.用沾溼的化妝棉順著肌膚的紋路二次清潔,帶走老化的角質!
3.在塗抹化妝水
這樣的話後續護膚品會更加好的吸收~
是不是省掉水前精華了呢!化妝水也要合理的利用哦~
面膜放在冰箱,鎮定效果好
就算面膜不在冰箱也不能被陽光曬到!這點可以做到吧!
另外,面膜要放在保鮮上面的!
化妝品,護膚品開封了一年以上就要扔掉~
別問我我也不捨得,但是為了肌膚健康我還是扔了,可能會有什麼不知名的細菌吧!
3.生命防曬
皮膚變壞的一切根源都在於紫外線。
韓國人天天塗防曬!天天,每天,everyday!
不管春夏秋冬還是早中晚!
不管陰天下雨還是青天白日!
不管室內空調屋還是室外豔陽天!
都要塗!
我之前說過了,紫外線照射皮膚可以破壞膠原蛋白導致一系列問題!
比如衰老!曬黑!色斑!
你想不想變老?
三十歲有四十歲的人的臉?皮膚?
不想就老老實實的塗防曬吧~
這是韓國小姐姐給我的忠告!
想起這些點點滴滴,竟然都融入了我的生活~一下子就是一年~希望仙女們都能擁有白白嫩嫩的肌膚~
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