當下國內的娛樂圈盛產小鮮肉、小鮮花，顏值和身材都要俱佳，才能在競爭激烈的娛樂圈佔有一席之地甚至是脫穎而出，無論參加任何的選秀、綜藝、影視劇的拍攝，在眼球時代裡，有一張好看的臉就比較有優勢，顏值和身材往往是父母給的，有人天生就有一張“明星臉”。當然，也有人想方設法的讓自己有一張“明星臉”，比如通過整容。這種速成的方式來改觀自己的容顏。但是整容的“美麗”是要付出代價的，有的明星因為整容斷送了自己的演藝前程，有的落下嚴重的後遺症，就變得得不償失竹籃打水一場空。但是也有明星通過科學的身材管理來改變自己的顏值，收穫了相當好的效果，女演員趙奕歡就是其中之一。
在現在滿屏都是小鮮肉、小鮮花的娛樂圈，趙奕歡暫時並不是出類拔萃的，甚至於網友將她歸類到“網紅”的明星隊列裡。從出道到現在將近6年多的時間裡，論成績來看的話，包括之前她所拍攝的作品，大多數都是網劇、青春偶像劇，還未真正的晉升到主流的影視圈。但是難道這不就是作為一個演員厚積薄發的過程呢。趙奕歡曾在接受媒體採訪時說過“我希望自己這些年的積累，是在等待爆發的那一刻，我也不會急於求成，因為我熱愛表演，那麼我每拍一部作品。每一天的努力，都是在未來積攢能量”。言外之意趙奕歡希望真正被觀眾認可的是她的演技，所以並不介意外界所認為的“網紅”。因此，這些年她拼命的努力。
這種努力是體現在無論接下任何的影視拍攝，她都會認真的對待，因為在她心裡覺得角色不分大小，只要用心去演戲，一定就會有所暫獲，從2011年開始演戲，首部影視作品是青春勵志片《青春期》、《女人公敵》、到系列的青春校花劇《校花駕到之極品校花》以及主演《親愛的王子大人》這些年趙奕歡所參與的影視劇拍攝，也逐漸被網友認可，還俘獲了一批忠實的粉絲，而對於她本身的成長來說，形象上的改變以及演技上的突破，才是真正讓她對未來越來越有信心，帶給了生活積極正能量的是對於自我的自律，和運動。乃至於網友跟粉絲都封號她為“健身博主”、“勵志女神”，近些年來，趙奕歡在運動健身這件事情上確實付出了汗水，關鍵她不是在健身房花拳繡腿、曬運動照片，而是“真槍實彈”的去戰鬥帶來容貌上的煥然一新。
去觀察趙奕歡的個人社交平臺，跟大多數女明星曬自拍美照、曬旅遊、秀恩愛……趙奕歡除了工作以外，大多數的時間都“泡”在健身房裡，而且還酷愛戶外運動，從她身材的變化就能看出，運動已經成為了她生活的一部分，這種通過自律和科學運動的方法來提升自己氣質，讓人一看就充滿了正能量和感受得到她積極樂觀的生活態度，運動使人快樂，看趙奕歡的分享生活的運動，也是一件很快樂的事情。或許這才是女明星身材管理、科學健身的正確打開方式，如今的趙奕歡，性感的身材，美麗的容顏都是運動帶給她了，而不是通過類似“整容術”來改變自己的形象，趙奕歡因為運動帶給她形象上的變化堪比“整容”。同時還激發她的堅強的意志品質還有鬥志。
昨日，趙奕歡通過社交平臺轉發了一組照片，是她參加了澳大利亞黃金海岸馬拉松的全程記錄，從熱身到跑完全程，全程是21Km.從照片上看，趙奕歡享受這次參加馬拉松的過程，有熱身時的欣喜到中間的汗流浹背、途中水的補給已經衝過終點後流下了開心和幸福的淚水。為了完成這次馬拉松，趙奕歡經歷了三個月時間的練習，從零開始到3Km、10Km一點點的加量。之前她還有點擔心自己會完成不了。現在看來她的堅持和努力，汗水沒有白流，粉絲及網友也紛紛留言：太勵志了，女生能跑全程馬拉松的如果不是專業的運動員。基本上很難跑這麼長的距離，而趙奕歡做到了。從這次澳大利亞黃金海岸線馬拉松就能看出趙奕歡在堅持運動這件事上絕對是“玩”真的。而她形象和身材的變化，帶給她在熒幕上也越來越精緻和美麗，小妮子在娛樂圈的奮鬥未來可期！
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