人類所攀登的是有形的山峰，而每個人心中都有座無形的山峰，只有征服內心的那座“山峰”，才有機會成功，實現人生價值！
屈姣姣簡介
與世界最快攀登兩峰第一人相遇
六一兒童節那天，在西安東郊老鋼廠設計創意產業園《第三路徑》當代藝術展廳，我們見到了匆匆而來的屈姣姣——世界上最快速度連續登頂兩座八千米高峰的女性。
儘管那天是老鋼廠主辦，更絲路新媒體中心協辦的“創意再造計劃——帶淨水鳥回家”活動，但預熱的前一天，長安君就在後臺收到了很多好奇網友與攀登發燒友們的不停追問，“那麼好的體力是怎麼煉成的”“如何平衡攀登愛好與繁忙工作之間的關係”“這個過程中她都經歷了什麼”。
屈姣姣在老鋼廠活動現場分享攀登經歷▼
相比於在雪山上看著幾分陽光俏皮的攀登照，一路風塵僕僕趕來的屈姣姣卻是另一番形象，短髮隨意的攏在耳後，半職業的條紋衫搭配職業套裙，雙臂交叉環抱在胸前，望向大屏幕的眼神裡滿是果敢堅毅。嗯，比想象中的要職業，也更沉穩、幹練。
整個五月下旬，屈姣姣的人生差不多是沸騰的。從5月20日終於要對自己的五年目標——攀登珠穆朗瑪峰做以交代；到不問前路結果地連攀洛子峰與珠穆朗瑪峰；再到經吉尼斯世界記錄組織確認為：世界上最快速度連續登頂兩座八千米高峰的女性（48小時內為連攀，屈姣姣在24小時內就完成），也是中國第一個連攀洛子峰及珠穆朗瑪峰的女性。
霎時間，這個90後便成了里程碑式的人物。
創意再造計劃——帶淨水鳥回家”活動現場▼
第一次登山始於學生時代的熱情
其實，攀登只是屈姣姣的個人愛好，它起始於她學生生涯的一場旅行，根植於內心則源於工作之後自我解壓。
2012年的大三暑假，屈姣姣懷揣著對珠穆朗瑪峰的崇拜之情，背上和自己同比高的大揹包，一個人，20多天搭車加徒步2300公里，完成了西藏初探。
2013年8月，已參加工作的屈姣姣偶然得知，西藏要在國慶節期間舉辦慶祝人類登頂珠峰60週年的登山大會，啟孜峰攀登是大會的主題。得知這一消息後，她決心報名參加。
在當時，她基本屬於“無經驗無資金無體能”狀態，且工作節奏緊湊，專門花時間練體能幾乎不可能。但是在屈姣姣的人生信條裡“Nothing is impossible”，只要確定了目標、就去調研考察，再製定方案，只要做到精準執行，剩下的都交給時間來評判。
那段日子，下班後的時間就全交給了跑步健身，沒錢就用最基礎最便宜的裝備。終於，她還是啟程了人生的第一座雪山。
“高原反應導致的嗜睡、嘔吐、體力不支折磨著我，自己也一度崩潰痛哭。雖然靠意志力堅持到了頂峰，等安全撤下來後，我告訴自己以後肯定我不會再來了！這不是爬山，這是在找罪受，這是在自殺！”這是屈姣姣攀登雪山之初的真實告白。
珠峰之夢，還在起點，看似就要終結。
戲劇性的轉折還是從工作中啟程
同你我一樣，屈姣姣畢業之後的人生被工作填塞的滿滿的。
“每年調研談判項目達100家以上，飛行次數130次以上，最高記錄24小時飛行五省完成三個項目談判；四點一線的節奏——機場、酒店、項目公司、北京及深圳辦公點，時間安排精準到分；零點之前離開辦公點實屬稀罕，項目節點前以24小時為工作時間已成習慣……”
屈姣姣在活動現場與老鋼廠創意產業園區總經理全建彪
在介紹這段超強度的工作節奏時候，屈姣姣就像是在談論一件很稀鬆平常的事。她說，身在凌晨三四點的酒店常常反應不過來自己身在哪座城市，與今天是否吃飯。
2014年，屈姣姣作為項目經理負責公司規模最大的一單併購業務。三個月的夜以繼日的忙碌，一個月的低燒堅持，項目順利落地後，近170cm的她體重卻下降不到100斤還患上了脂肪肝。
崩潰和震驚讓她決定重新調整生活，而啟孜峰攀登後的一年間，西藏的山高雲淡，雪山的純淨壯美，夜夜入夢，珠穆拉瑪在心中的召喚一刻未停。
自此，她又開啟遊走在清晨六點的健身房，夜半的大學操場，凌晨五點的香山頂上，颱風後的梧桐山，大雨傾盆的筆架山……無論在辦公地還是在出差地的任何城市任何時間，她的原則是：有睡覺的時間就有運動的時間！每天12k的跑量堅決完成。
正是這份堅持，2015年國慶節，屈姣姣順利完成了人生中的第二座雪山——雀兒山（6168M）的攀登併成功登頂。她接下來的人生，一如你我所看到的那樣，征服了一座又一座的山峰。
屈姣姣在攀登珠穆朗瑪峰途中▼
● 2013年：成功登頂西藏啟孜（6206M）
● 2015年：成功登頂川西雀兒（6168M）
● 2016年：成功登頂新疆慕士塔格峰（7546M）
● 2017年：成功登頂世界第八高峰瑪納斯魯峰（8163M）
● 2018年，世界最高峰珠穆朗瑪峰攀（8848m）
■ 屈姣姣語錄
屈姣姣的人生態度
■ 與更長安的對話
Ⅰ 更長安：這次登頂成功還破了吉尼斯世界紀錄，感覺如何？
屈姣姣：累！我24號回國，在機場的時候就來了很多迎接的人，整整折騰了4個小時。加上當時在山上待了6天，大概有3天沒有睡覺，回來後又各種慶祝，特別困。所以回來的前四天就是貓在家睡覺睡到自然醒。
Ⅱ 更長安：據說攀登是一個特別費錢的事。能不能給無資金無體能的攀登小白們一些經驗？尤其是關於資金的解決方案提供一些建議。
屈姣姣：一天的時間是固定的，一定要在有限的時間裡合理安排，先做你認為重要的事情，對於想做的事情，哪怕犧牲睡眠也要做。要解決體能問題，就要看你是否認定這個事情，覺得它對自己是不是有意義的，然後利用可以利用的所有時間去加強鍛鍊。
關於費用這一塊，我是能省的就省，大部分的資金是找朋友資助的。工作了五年，金錢不是我最看中的，如果我認定一件事情，它花錢與不花錢，對我來說都是一樣的，因為它的意義才是我評判做不做的標準，所以哪怕這事要花100萬、200萬，我還是會去做。最終資金怎麼解決，想辦法唄！
Ⅲ 更長安：看了你的分享會，好多人都在問你如何在高壓高強度的工作狀態下保持精力充沛？
屈姣姣：其實我也有累的的時候，困啊累啊，就堅持嘛，我其實在學校的時候就練了一個本領，就是情緒很崩，壓力超強的時候，我會哭一分鐘，一分鐘後擦乾眼淚，該幹嘛幹嘛，就像什麼事都沒有發生一樣。
還有就是運動，如果說我已經加了很久的班，連軸熬了許久，之後的放鬆方式不是直接趴著睡覺，而會騎著自行車去山裡，去跑步。
Ⅳ 更長安：據說你是第一次來老鋼廠，感覺如何？
屈姣姣：我2013年從建大畢業的時候老鋼廠正在建設，這的確是我第一次回來，感覺做的很棒，比北京的798做的好，老鋼廠整體風格與底蘊很豐滿。
Ⅴ 更長安：你能對我們更長安新媒體的粉絲說點什麼嗎？
屈姣姣：我很關注新媒體，也有新媒體方面的創業經驗。其實做新媒體和登山一樣，只要目標明確，堅持不懈，一定會成就自己的夢想。這裡我將自己的座右銘送給更長安，“不做別人的最好，只做自己的更好”。謝謝更長安粉絲的關心，希望你們一如既往地支持更長安新媒體。
Ⅵ 更長安：這次登頂成功後，還會繼續攀登嗎？有沒有制定下一個目標？
屈姣姣：目前是沒有了，在2017年我已經考慮的很清楚，不會專職去做這個事情，我的想法還是在自己的業務領域，會在這一塊進行深耕一下。
屈姣姣給更長安寄語▼
■ 拓展閱讀 || 那些年，成功登頂珠峰的陝西人
珠穆朗瑪峰是世界第一高峰，海撥8848米。1921年至2016年間，共有4469人完成了共7646次登頂，其中282人在珠穆朗瑪峰遇難，全球僅372名女性實現登頂。這些年，除了屈姣姣，陝西在珠穆朗瑪峰的攀登過程中也出現了不少優秀的人。
● 侯生福——漢族登頂珠峰第一人
1975年5月27日，中國登山隊第二次從北坡登上珠峰，9名隊員登頂。陝西洛川人侯生福就是其中一員，也是唯一的漢族運動員。
● 蒲偉——陝西民間登頂珠峰的第一人
2009年5月17日，綠螞蟻戶外俱樂部創始人蒲偉成功登頂珠穆朗瑪峰，成為陝西民間攀頂珠穆朗瑪峰的第一人
●方燕——陝西首位成功登頂珠峰的女性
2016年5月，西安女子方燕從北坡登頂珠峰，成為陝西首位成功登頂珠峰的女性。
●馬英——陝西第一位從南坡成功登頂珠峰的女性
2018年5月16日，靖邊女子馬英從尼泊爾境內的喜馬拉雅山南坡登上珠穆朗瑪峰，成為陝西首位從南坡成功登頂珠峰的女性
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