武陵山國家森林公園位於重慶市涪陵區大木鄉境內，距離重慶主城區100餘公里，景區面積為1600餘公頃，景區核心面積達16平方公里，海拔900米-2000米。
景區內年平均氣溫約9.9℃，每年7月、8月平均氣溫僅19.7℃，為國家AAAA級旅遊風景區。
武陵山國家森林公園被譽為重慶市最美森林氧吧，是巴渝十二景之一。2015年，被評為重慶十佳避暑休閒目的地，是重慶市民休閒避暑的好去處。2016年10月，被中國森林氧吧論壇評選為“中國森林氧吧”。
公園地處武陵山脈北段，西靠武陵山大裂谷景區，屬於典型的喀斯特地貌景觀，境內溶洞很多，四處山峰起伏，林海森森，呈現出一片浩瀚幽靜、神秘險峻的自然風光。
此外，公園被稱為天然綠色寶庫，動、植種類豐富，園內有紅腹錦雞、鶴鴿、相思鳥等珍貴動物。
公園內春天可賞花，夏季能避暑，秋季可觀景、冬季能賞雪，是受很多人歡迎的森林公園。
公園景區被劃分為六個大片區，總共有霧海 、日出 、柳樹溪、通天路、雲湖、天池等30個景點。
武陵山大草原
武陵山大草原緊鄰遊客中心，佔地近3萬平方米，森林氧吧、格桑花海等在其附近。徜徉其中，環顧之間，森林鬱鬱蔥蔥。
林中，時不時傳來鳥鳴聲，清脆悅耳。尤其是夏季，到此避暑露營的人很多，各具特色的帳篷遍佈，場面十分壯觀。
森林氧吧
公園內負氧離子含量高，居於重慶市各大森林氧吧之首。高濃度的負氧離子能改善人體的新陳代謝和免疫功能，武陵山森林公園在夏季晴天上午，負氧離子含量每立方厘米可達17萬個，而重慶主城解放碑最高800個。
“霧海”
武陵山區一年四季都有霧，長期雲霧繚繞，白如玉，軟如綿，寬闊得像海。森林公園內的山峰在漫無邊際的雲海中時隱時現，從遠處看，就像蓬萊仙境。
有時雲霧從深谷中湧出，翻過山坳口，越上頂峰，又飛瀉直下，開成雲景，形成一片霧的海洋。久而久之，“霧海”成為其十分有特色的風景。
樹冠棧道
樹冠棧道起於武陵禪寺，全長約1.2公里，近3111步，有空靈幽靜的寓意。樹冠棧道架設在雲杉樹幹上，木質結構為主，距地5米，起始點落差200餘米。
遊人漫步在樹冠之間，早起看朝陽，晚上看星星，蟬鳴鳥唱，婉轉悠長，景色令人陶醉。
天池
天池因處於武陵山巔，水質清澈，彷彿天賜之水，因而得其名。
天池就像一面山間明鏡，藍天白雲倒影在水面，場景甚是美麗。
格桑花海
格桑花喜愛高原陽光，不畏嚴寒風雪，被視為高原上最頑強的花，通常而言，盛放於西藏等地，而在武陵山也有一大片花海。
在武陵山大草原的正對面，格桑花海的面積近2萬平方米，花開時節，大片大片花吸引著遊客前來，其間還點綴有向日葵，清風吹來，場景甚美。
“盤絲洞”
盤絲洞是一個天然的石灰岩溶洞，形成於1.8億年前。初步探到，岩石穩定，洞深十數米，東西長數百米，最寬處可容納300人。
盤絲洞原先為地上境河，洞因水轉，水因洞迥，暗河消失後，洞內石灰岩水滴，經長年凝聚成石鐘乳。
盤絲洞內有大小景點10餘處，石筍、石花、石柱、石幔、石龜等，景觀奇特，被稱為武陵的“地下藝術長廊”。
開放時間：8:00~17:00
門票：55元
交通：
①汽車：重慶遊客集散中心——涪陵新車站——武陵大裂谷——武陵國家森林公園（票價：25元）。
②火車：乘坐火車到涪陵沙溪溝火車站或涪陵北站——涪陵汽車客運東站——武陵山國家森林公園。
③自駕：重慶（經G50S）—涪陵南（涪陵東）—白濤—武陵山鄉—武陵山國家森林公園（約1.5小時）；重慶（經G50S）—涪陵南（涪陵東）—白濤—山窩—卷洞—大木鄉—武陵山國家森林公園（約1.5小時）。
美食特產推薦：
山珍
野生天麻
武陵山地處高海拔地區，原始森林密佈，一年四季均有不同的深山特產可供遊客品嚐或是購買。
主要有竹筍、黨參、野生天麻等，均是純天然綠色食品，有很高的營養價值。
附近景點推薦：
●武陵山大裂谷
武陵山大裂谷景區位於重慶市涪陵區武陵山鄉境內，為國家4A級風景區，其環境幽深，聚集山、泉、林、瀑、洞、崖、峽、坑、湖、潭、縫於一體，以峭壁、奇峰和地縫奇觀而被人所熟知。
景區以地球上最古老的“傷痕”劇烈地殼運動所致絕壁裂縫稱奇，有著“中國第一動感峽谷”的美譽。
地址：重慶市涪陵區990鄉道
門票：110元/人
景區售票時間：8:30-16:00
開放時間：9:00-18:00
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