每個人都要明白，在這個世界上，能救自己的，不是你的老師，不是你的父母，而是你自己，而且永遠都只有你自己。那麼該如何自救？學會取捨，就是最好的自救之法。教會你如何取捨的人，便是你生命中的“貴人”，也是你生命中最重要的老師。
那為什麼要自救？因為一旦我們想得到更多自己不能擁有的東西時，痛苦就會爬上我們的心頭；而當我們懂得珍惜、懂得知足的時候，生活是快樂和簡單的。我們所有貪求的對象其實都是一種因緣聚合之物，無論我們擁有與否，它都不會永恆不變，包括貪婪本身，也不過是一種瞬息萬變的情緒。當我們不明白這一點，把它們看的都非常實在的時候，我們的心就會感到痛苦，因為生活不一定每次都會讓我們擁有自己想要之物。你可能會愛上一個不愛你的人，可能會看上一臺你買不起的名牌手機，還可能會很想得到一個不屬於你的工作機會……當慾望像潮水般淹沒了人類的良知與智慧時，每一個人都會受到來自於外界的擠壓。有的人在生活的擠壓中墮落了，有的人卻實現了超越，成為足以令萬世敬仰的偉大人物，比如歷史上的孔子、密勒日巴等等，比如《西夏咒》裡的雪羽兒。
其區別在於，你選擇在痛苦中覺醒，還是寧願在痛苦中放縱自己的貪婪和仇恨，因而變得更加愚痴？而這一切都需要你自己去選擇，去取捨。
——摘自 雪漠《給你一雙慧眼》 第46-48頁 中國大百科全書出版社2018年4月第1版
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